Chronische slechte adem, die ook bekend staat als halitose, kan een sinus probleem te begeleiden. Als u een constante sinus probleem, of neusafscheiding hebben, het slijm dat wordt geproduceerd uit deze aandoening loopt in je keel en hoopt zich op in de achterkant van je keel en op de achterkant van je tong. Dit is een plek waar de bacteriën op de achterkant van je tong te produceren plaque. Plaquette productie veroorzaakt een slechte adem.
Met een neusafscheiding u hebben over het algemeen een dikke slijm in je keel. Dit slijm kan worden besmet. Je keel wordt meestal vochtig gehouden door afscheiding uit de neus-gebied en slijmklieren in dat gebied. Wanneer de vloeistoffen die je keel vochtig te houden dan verminderd de vloeistoffen dikker, en we ons bewust worden van deze dikke goo.
Wanneer we merken dit dik materiaal, proberen we te ontdoen van het door hoesten, of zelfs spugen het eruit. Terwijl het ophopen op de achterkant van je keel en tong van de anaërobe bacteriën die er wonen beginnen te vermenigvuldigen en produceren van de stank die slechte adem veroorzaken.
De truc is dan om te ontdoen van uw sinus probleem een manier om verlichting van een neusafscheiding te krijgen is door het gebruik van een spray. Kijk voor natuurlijke nasale moisturizers, degenen zonder toevoegingen. Pas op voor sprays met additieven of conserveringsmiddelen. Sommige van deze verluidt maken de toestand nog erger en kan een bijdrage leveren aan een verstopte neus terug te komen. Één additief te vermijden is ben-. Zorg ervoor dat het etiket wanneer u op zoek bent naar hydraterende sprays voor je keel of neus te lezen. Reinig je neus voor sinus probleem relief Hier is een manier kunt u reinigen van uw neus met zout water. U moet wat zout, wat water en een klein kind aspirator hebben. Gewoon ontbinden een halve theelepel zout in 8 ounces van warm water. Als u een hoge bloeddruk gebruiken minder zout. Teken het water in de afzuiger en plaats de tip in een neusgat. Houd uw hoofd achterover, zodat je neus is rechte rug en de aspirator wijst meteen terug in uw neus, zodat de parallel aan de vloer. En dan zachtjes in te ademen door je neus om het water in je neusgat te trekken. Ik weet dat dit kan ongemakkelijk zijn, vooral de eerste paar keer. Als u de praktijk zul je gebruikte om het te worden. Doe dit met het andere neusgat en spuug het water uit. Het kan nodig zijn om dit te doen een paar keer om hulp te krijgen. Dan wanneer je klaar bent, grondig te blazen je neus op het water te verwijderen. Je kan hebben om dit te doen twee of drie keer per dag gedurende enkele dagen om hulp te krijgen. Een alternatief is om gorgelen met warm zout water, zal dit helpen de keel van het slijm dat er sprake is opgebouwd. Foods betrokken bij Sinus problemen Spicy warm voedsel kan de oorzaak van chronische problemen met uw sinussen zijn. Als je lijdt aan een post nasale druppelen, probeer hete pepers en kruidig voedsel te vermijden. Probeer het voor een paar dagen, en testen of u een verschil in uw sinussen en de ademhaling kan voelen. Controleer ook je adem! De productie van slijm wordt gestimuleerd door zuivelproducten Slechte adem en Tea Tea kan worden gebruikt om hulp te krijgen van sinus problemen. Hete thee is bekend om de beweging van het kleine hair-achtige structuren (cilia) die aan de achterkant van de keel te stimuleren, waardoor neusafscheiding verminderen. Dit kan de reden zijn waarom kippensoep is zo effectief. Een van de redenen dat dit helpt is dat het weg wast het slijm uit de achterkant van je keel naar je maag, waar het wordt afgebroken. En de bacteriën in het slijm zal worden vernietigd door de acties in je maag. Keeping Things Moist Medicijnen kunnen maken je neus uitdrogen. Vooral als je het nemen van een groot aantal van hen. Een manier om dit te verlichten is om een hydraterende spray of luchtbevochtiger gebruiken. Een luchtbevochtiger kan een grote hulp vooral tijdens de winter. Op deze manier houdt alles tegen uitdrogen en het krijgen van dik. Met behulp van gedistilleerd water in de bevochtiger houdt verontreinigingen uit de lucht. Het is ook een goed idee om uw luchtbevochtiger schoon ongeveer één keer per week, met behulp van water gemengd met een beetje witte azijn. De witte azijn doodt schimmels en algen die kunnen zich ophopen in de luchtbevochtiger. Een Oplossing Van de wijzen van India Deze laatste suggestie is afkomstig van de yogi's van India. Zij maken gebruik van een neti pot Dit is de weg naar een neti pot te gebruiken. Op de eerste plaats wat warm water en een snufje zout in de neti pot. Begin met een heel klein beetje zout en zoals u gebruik maken van de neti pot blijven om het zout te verhogen totdat je voelt een lichte steek als je het proces te doen. Doe dit over een wastafel. Kantel je hoofd opzij en zet de uitloop in een neusgat en langzaam giet totdat alle vloeistof in de pot is afgevoerd uit het andere neusgat. Zorg ervoor dat je je hoofd opzij te kantelen zodat het neusgat dat u aftappen is aan de onderkant. Vul de pot, en doe hetzelfde met je andere neusgat. Het kan een beetje oefening nemen. blaas dan je neus door beide neusgaten. Hier is een video demonstratie van het gebruik van een neti pot op YouTube. http://www.youtube.com/watch?v=t8KOsNtpV8w Als je moeite hebt met sinus problemen en slechte adem, kan het zijn de sinus problemen die er de oorzaak van je adem conditie. Ik heb een paar van de manieren waarop u zorg hier kunt nemen van uw sinus problemen geschetst. Test een paar van hen nu. Altijd in overleg met uw arts als u niet zeker weet welke te doen of als u medicijnen re nemen, of als u denkt dat u verkoopt een soort van ziekte. De informatie in dit artikel is louter alleen voor informatieve doeleinden. Het is niet bedoeld als vervanging voor een medische diagnose of behandeling, of overleg met uw gezondheidszorg beoefenaar.
, waar je hulp kan geven van je slechte adem staat.
. Zuivelproducten bevatten lactose, een suiker. Het lactose is een voedingsstof voor de bacteriën in de keel en in uw darmkanaal. Als je te veel lactose kan een negatieve invloed hebben op je darmen en zelfs op je immuunsysteem. Ik bespreek lactose in meer detail in mijn artikel over hoe je dieet je adem, die u kunt vinden op mijn website kunnen beïnvloeden.
. Het ziet eruit als een kleine theepot met een lange tuit, en het bezit is van een paar liter water.