Wij rekenen op een sterke, gezonde tanden om ons te helpen te eten ons voedsel om voedingsstoffen te krijgen, maar ook over te brengen emoties zoals geluk en vriendelijkheid. Het is ongelooflijk hoe de gezondheid van onze tanden van invloed op onze algehele gezondheid-tandartsen schatten dat flossen onze levensduur te verhogen met 1-6 jaar. Zoals u kunt zien, het verzorgen van uw tanden is ongelooflijk belangrijk voor het behoud van een gezonde levensstijl.
In de eerste plaats is het belangrijk om de structuur van de tanden te begrijpen. Een tand bestaat uit twee grote delen, de kroon en de wortel. De kroon is het gedeelte zichtbaar boven het tandvlees, terwijl de wortel strekt zich uit door middel van het tandvlees en in het kaakbot. Naast deze basisstructuur, is het binnenste van de tand uit meerdere verschillende lagen.
De buitenste niveau het glazuur, die eigenlijk de sterkste stof in het lichaam. De volgende laag is in de dentine, die een botachtige materiaal zenuwuiteinden via de tand draagt. Helemaal aan het centrum is de pulp. De pulp voert de hoofd bloedvat tand, en de meerderheid van de zenuwuiteinden.
Er zijn verschillende dingen die bijdragen aan de gezondheid van tanden. Onze monden zijn vol met bacteriën, zowel goede als slechte. Overdag onze tanden opbouwen van een laag van plaque, die als band voor de bacteriën. Zodra slechte bacteriën over het oppervlak van onze tanden is geplakt, het breekt de suikers die we consumeren. Deze suikers omzetten in zuren die gaten in onze glazuur, holtes genaamd eten. Als de plaque acts op het tandvlees, kan het de pijnlijke ziekte van gingivitis veroorzaken.
Nu, we weten dat de betere zorg nemen we onze tanden, hoe langer deze belangrijke structuren laatste. Naast regelmatige bezoeken voor een diepe reinigt van de tandarts, zijn er dagelijks activiteiten waaraan u kunt deelnemen aan uw glazuur en tandvlees te beschermen. Ten eerste moet je je tanden minstens twee keer per dag poetsen. Dit helpt om weg te wrijven de plaquette, zodat bacteriën niet kunnen breken uw email. Gebruik ook een zachte borstel, zodat de haren niet te diep schrapen in uw tanden. Borstel voor ten minste drie minuten.
Volgende, zoals hierboven vermeld, flossen is ook een integraal onderdeel in de mond gezondheid. Borstelen kan niet ontdoen van elk klein stuk van voedsel in je mond, vooral deeltjes die vastzitten in het tandvlees. Het is belangrijk om ten minste eenmaal per dag flossen, na het poetsen. Zorg ervoor dat u de floss tussen de tanden en langs het tandvlees lopen om je mond van de oude voedsel te bevrijden.