Wilt u uw tanden te houden parelwitte wit zonder hun toevlucht nemen tot strips als je ouder wordt? Ik denk dat iedereen dat doet. Ik bedoel echt, die wil te maken hebben met extra bezoeken aan de tandarts en vergeling tanden naarmate we ouder worden.
Het is niet zo moeilijk om je tanden heldere en schitterende houden, maar het doet vergelden preventieve zorg. Je kunt niet wachten op een probleem, maar houden met het op een dagelijkse basis.
Brush vaak. Dit is het belangrijkste ding om te doen, en veel mensen niet hun tanden poetsen genoeg. Ook gebruik maken van de juiste procedure. Als je dat doet, zult u gemakkelijk te houden plaque van de vorming. Het minimum is om te poetsen als je opstaat en voordat je naar bed gaat, maar het is ook een goed idee om de tanden schoon te maken direct na elke maaltijd als je kunt.
Wijzig uw tandenborstel vaak. Geen gebruik maken van iets dat is gerafeld en oud, want dit zal niet goed werken.
Gebruik een tandpasta die geschikt is voor u. Als u gevoelige tanden, zijn er genoeg op de markt die dit probleem te verlichten.
Vergeet niet te flossen. Dit is echt belangrijk omdat je tandenborstel niet al die kleine gebieden in uw mond kan bereiken. Je moet flossen, op een minimum, dagelijks. Elke vorm van floss is prima, het maakt niet uit. Gebruik wat je het beste bevalt.
Als u een manier om je tanden schoon te maken na de maaltijd niet kunt vinden, misschien is het gewoon niet handig, slis met water. Dit zullen de meeste vuil te verwijderen.