Halitosis is heel gebruikelijk in mensen en is gewoon meestal genegeerd. Beetje wisten we niet dat het is iets dat we nodig hebben om actie te ondernemen op onmiddellijk want het is een van de meest voorkomende redenen om een potentieel slechte sociale leven en een slechte zelfvertrouwen.
Als je weet dat je een slechte adem en een of andere manier gemerkt dat mensen beginnen om u te vermijden of op afstand worden tijdens de 'close-up' situaties, nu is de perfecte tijd om een slechte adem behandeling serieus nemen. Dit zal zeker verbeteren van uw leven, veranderen de manier waarop mensen je zien, en belangrijker nog, het ontwikkelen van je gevoel van eigenwaarde.
Hoe om te bepalen of ik Halitosis?
Met het oog op een slechte adem te maken behandeling werk met succes is om eerst te bepalen of je echt halitose hebt. Zoek uit of je het hebt door het beantwoorden van de volgende vragen:?
o Heeft mijn adem mengen in mijn sociale interactie met mensen
o Heeft mijn adem remmen mijn sociale interactie ?
o Do mensen wegblijven van mij wanneer ik spreek?
o Do ik heb problemen met het vinden van een partner of het houden van een relatie?
o Do ik voortdurend ervaren slechte smaak in mijn mond?
o hebben mensen voorkomen 'close-up' situaties met mij?
o Moeten mijn vrienden hebben me vaak munt of snoep?
o Heeft mijn tong hebben een witachtige of geelachtige verschijning?
Als je 'ja' hebt geantwoord op de meeste van deze vragen, dan kunt u om verder te lezen dit. Een gids voor slechte adem behandeling zal zeker handig zijn.
Wat te doen?
Slechte adem behandeling is absoluut niet alleen een oppervlakkig probleem. Je kunt niet ontdoen van deze aandoening te krijgen door simpelweg uw tanden regelmatig poetsen en het gebruik van een duurdere mondwater. Je moet ook een zorgvuldige blik op uw levensstijl, meer in het bijzonder uw dieet als de meeste adem problemen worden veroorzaakt door het voedsel dat we eten.
Probeer het houden van een dagelijkse voeding dagboek. Neem elke voedsel u eten omdat vaker wel dan niet een of meer van deze voedingsmiddelen kan bacteriën in de mond veroorzaken adem.
geur veroorzakende bacteriën in combinatie met eiwit in de mond produceert onaangename geur. Dus, als je echt serieus met slechte adem behandeling bent, de eerste stap die u hoeft te doen is om te bezuinigen op bepaalde voedingsmiddelen of beter nog, probeer het veranderen van je dieet.
De volgende stap zou discipline nodig. Je moet een strenge mondhygiëne regime te handhaven en dat betekent poetsen en flossen van uw tanden vaker. Het is noodzakelijk dat u de juiste stappen in het borstelen van je tanden om zich te ontdoen van de adem veroorzakende bacteriën opgebouwd in de mond krijgen.
Als u zich aan dit deel van slechte adem behandeling, zal het de hoeveelheid bacteriën te minimaliseren en verminderen van de mogelijkheden van de adem problemen ook. Slechte adem behandeling is niet moeilijk. Het vereist gewoon vastberadenheid en discipline om succesvol te zijn bij het wegwerken van deze aandoening volledig. Het heeft om te beginnen in je.