Wie van ons wil niet dat de miljoen dollar smile? Helaas, met lachende, veel mensen meestal sluiten onze lippen goed gesloten uit angst voor het onthullen van iemands vergeling haringen. Niet alleen kan dit beroven u van uw glimlach, en dat is heel zinvol als men probeert om een goede eerste indruk te maken, maar ook kan het ernstig elke eigenwaarde beschadigen. Dus, men moet de zaken ter hand te nemen, vandaag. Dit artikel gaat over hoe u wittere tanden hebben zonder al te veel moeite of geld.
First things first
Zonder te willen zeggen dat wat je al weet, dit deel is bedoeld om een paar van geven de fundamenten die u moet doen moet u wilt dat uw witte tanden te mooi en wit blijven. Reinig ze op zijn minst twee keer per dag, als uw moeder u geleerd - en stop het rollen uw ogen- want dit is een goed advies. Naar aanleiding van de ochtend schoon, floss en gebruik een mondspoeling. Men moet dit te doen voordat het naar bed gaan, maar doe het een keer per dag. Vraag uw tandarts voor de naam van een whitening tandpasta's, die gemakkelijk kunnen worden gekocht zonder dat kost veel meer dan de reguliere merken.
Eten feiten
Ieder van ons weten welke soorten voedsel schade aan onze tanden, maar misschien kunnen we allemaal gebruik maken van de af en toe een herinnering? Welnu, blijf weg van voedingsmiddelen die suiker en te veel additieven bevatten. En vermijd koffie en thee (bezuinigen op het verbruik, in ieder geval) - en meer nog, sigaretten. Je beseft dat deze zijn ook dingen die je algemene gezondheid beïnvloeden, dus terwijl je tanden zullen profiteren van het vermijden van hen, zo zal de rest van uw systeem. Maar voor de mensen die graag citrusvruchten zijn ook waarschijnlijk hebben hun tanden aangetast, dus misschien kan men proberen om te veel van die te voorkomen en aan te vullen uw vitamine C inname met tabletten in plaats.
vastgebonden aan de stoel
voor zeer verkleurde tanden, een bezoek aan de tandarts en zijn stoel is waarschijnlijk onvermijdelijk, en dat is niet goedkoop. Maar aan het eind van de dag kan niemand je tanden schoon te maken, evenals een tandarts kan zij het duur en tijdrovend.
Home remedies
In hoge mate te wijten aan de kosten het krijgen van een professioneel tanden reinigen klus te klaren, veel mensen vertrouwen op huismiddeltjes om wittere tanden te krijgen. Een Indiase vriend stelde voor een remedie Ik heb zeer effectief gevonden, plus ik kan het iedereen aanraden. Neem een theelepel mosterd olie, voeg een snufje zout, en het gebruik van het mengsel om voorzichtig schone tanden. Doe het voor een aantal dagen en let op de verandering!
En er zijn ook andere effectieve en goedkope manieren om wittere tanden te krijgen, met inbegrip van het bleken van tanden strips, en een verscheidenheid aan gels en poeders die uw tandarts kan aanbevelen om u. En terwijl u deze kunt krijgen uit de hoek drogisterij, kun je net zo makkelijk ze te kopen online. Zorg ervoor dat je kiest een goede make.