Hoewel het niet de meest gebruikte methode in het bleken van tanden, natuurlijke methoden zijn, naar mijn mening, een veel betere optie. In het bleken van uw tanden natuurlijk, kunt u een prachtige glimlach niet alleen goedkoper, maar ook zonder schade aan alle andere gebieden van uw tanden en tandvlees. Hier zijn 3 methoden die u kunt beginnen met vandaag!
1. Dieet - Ervoor zorgen dat u een gezonde en evenwichtige voeding met voldoende consumptie van rauwe levensmiddelen zoals fruit en groenten kan een lange weg te gaan eten. Bovendien moet u kijken naar verwerkte voedingsmiddelen te vermijden en weg te nemen junkfood. Rekening houdend met deze kleine stappen om het balanceren van uw dieet zal een lange weg te gaan.
2. Roken - Terwijl haar uiteraard veel beter voor uw algehele gezondheid te stoppen met roken, het is ook een zeer goede zaak voor de kleur van je tanden. Het is veel moeilijker voor rokers hun tanden wit dan bij niet-rokers houden.
3. Mondspoelingen - Veel mensen, waaronder tandartsen, het bevorderen van het gebruik van verschillende mondwaters als ze alcohol die zeer gunstig in het doden van diverse chemicaliën in de mond kan bevatten. Hoewel deze zijn positieven, deze mondspoelingen bevatten ook andere chemicaliën en deeltjes die schadelijk zijn voor de kleur van de tanden kan worden. Het is heel gemakkelijk om deze stoffen te absorberen in belangrijke delen van het weefsel onder de tong.
4. Water - Water inname kan het uiterst belangrijk om je tanden bleken inspanningen zijn. Het is cruciaal om ervoor te zorgen dat u spoelen je mond na alle maaltijden. Dit helpt verwijderen verschillende soorten vuil die later kan leiden tot verkleuring van de tanden.