Een slechte adem is niet iets dat iedereen zou willen hebben want het is niet leuk en het is ook zeker niet sexy. Het is nog niet het einde van de wereld maar omdat er veel beproefde methoden die u zelf kunt gebruiken om hulp van de staat. Als u zich afvraagt over hoe om te genezen van uw slechte adem, hebben een kijkje nemen op de 3 methoden hieronder:
1) Eet niet teveel knoflook
Knoflook is een voedsel dat zal een sterke geur op je mond nadat u het hebt gegeten. Het smaakt veel beter dan het ruikt. Het zal een veel betere beslissing als je gaat om het te eten bij latere deel van de dag wanneer u en uw groep van uw vrienden zal worden met een knoflook maaltijd samen. Je moet proberen niet om knoflook te eten vroeg in de ochtend of in de middag als de geur zal verblijven in je mond de hele dag en je zou niet willen om jezelf in verlegenheid te brengen.
2) Borstelen je tanden regelmatig
Dit macht lijkt de meest voor de hand liggende methode die u wilt gebruiken zijn. Maar weet u de werkelijke oorzaken van de slechte adem? De bron van de slechte adem is het voedsel deeltjes die nog in je tanden. Het is aan te raden voor u om langs uw tandenborstel en tandpasta te brengen met u wanneer u zich buiten uw huis, zodat je je tanden kan poetsen na een maaltijd. Dit zal sterk verminderen van de kans dat u het hebben van slechte adem, omdat de meeste van het voedsel deeltjes borstel uit je mond moet zijn en de tandpasta zal ook helpen om de geur te maskeren.
3) Borstelen je tong nadat u borstel je tanden
je tong is in het midden van je mond en is het cruciaal dat je het schoon te houden. U zult niet wilt dat uw adem te halen eventuele extra geuren die zou kunnen komen uit de kleine voedsel deeltjes die op ruw oppervlak van je tong hebben ingediend. Omdat je al je tanden te poetsen, het zal je niet veel tijd en moeite om je tong schoon te maken op hetzelfde moment te nemen. Door je tanden poetsen en je tong, zal u verdere verlaging van de kans op slechte adem te voorkomen. Hebben een goede gewoonte van het borstelen van uw tanden en tong regelmatig.
Dit zijn de 3 eenvoudige methoden die je kunt gebruiken als je nog steeds af over hoe u uw slechte adem kan genezen. Kijk niet neer op al deze 3 eenvoudige methoden zoals ze zijn erg effectief zijn als ze worden correct en consistent gebruikt. Heeft de beslissing vandaag om uw slechte adem te stoppen en de 3 eenvoudige strategieën waarmee je vandaag hebt geleerd van toepassing.