Velen van ons hebben last van slechte adem sinds een lange tijd. We maken gebruik van normaal pepermunt sprays of verfrissing van de adem snoepjes voor een vergadering om de stank te overwinnen. En we weten allemaal wat een grote put off het is! Maar dit zijn slechts tijdelijke maatregelen. Laten we geven u enkele belangrijke tips over slechte adem behandelingen.
Deze technieken zijn makkelijk te volgen. Bovendien zijn de meeste van hen niet zetten extra belasting op uw zak.
chronische problemen van slechte adem kan te wijten zijn aan een aantal onderliggende medische problemen, zoals nier of lever aandoeningen, infecties van de luchtwegen of vaker gebeurt als gevolg van slecht verteren macht.
Wat het probleem ook mag zijn, in de eerste plaats contact op met uw arts om de oorzaak van je slechte adem te detecteren. Als er geen fysiek probleem wordt gedetecteerd dan moet je gaan voor de natuurlijke slechte adem behandelingen.
In de eerste plaats manier om de behandeling van uw stinkende adem is om een goede mondhygiëne te hebben. Swish water in je mond na elke maaltijd of zelfs na slechts een snack. Poets je tanden en de tong op zijn minst twee keer per dag.
De meest waarschijnlijke plaats voor de groei van bacteriën in de holtes van de tanden, bloedend tandvlees of als u abcessen aan de wortel van de tanden of op het oppervlak van de tong. Ga voor een reguliere tandheelkundige check-up.
Drink veel water, want als je lichaam is uitgedroogd, zal je een slechte adem uitstoten. Schaarste van water in je lichaam zal het water besparen door niet het maken van speeksel die uw mond droog wat resulteert in een slechte adem zal maken.
Het is bewezen omdat onze grootouders keer dat yoghurt is een goede bron van het uitbannen van slechte adem . Dus je moet het een punt om yoghurt in uw dieet te maken.
Het kauwen van bepaalde kruiden zoals anijs, venkel, kruidnagel enz. Kan niet alleen maskeren uw slechte adem, maar doodt de slechte adem veroorzakende bacteriën.
Houd spanning op afstand, vermijd de inname van alcoholische dranken ... deze kan je spijsvertering verstoren wat leidt tot ad adem.
Een andere eenvoudige en effectieve behandeling voor slechte adem is gorgelen met zout water na elke maaltijd. Het zal u helpen te reinigen van voedsel deeltjes en bacteriën uit de achterkant van de keel of amandelen die kunnen veroorzaken slechte adem.