Verrassend veel mensen die TMJ Disorder, of die flirten met het, hebben vaak gewoonten, meestal onbewust degenen, die deze aandoening verergeren. De meeste, natuurlijk, hebben geen idee dat deze gewoonten of activiteiten onnodige stress kan veroorzaken op een reeds benadrukt kaak.
Chewing Gum
Kauwgom kan enorme stress zetten kaak gewrichten. Mensen die vol hebben geblazen gevallen van TMJD zijn zich hiervan bewust en zelden kauwgom kauwen, maar veel mensen die hebben minder symptomen kunnen niet altijd gelijk kauwgom met TMJD, vooral als je de symptomen niet zijn pijn, maar alleen onder meer zaken als "knallen" of gekraak van de kaak. Popping en knetterende kaak gewrichten zijn slechts een voorbode van wat er om te volgen!
Het kauwen van het ijs
Hoe vaak heb je gezeten rond crunching op het ijs? Zelfs kauwen op geschoren ijs kan verbazingwekkende nadruk te leggen op de kaak gewrichten, niet te vermelden dat kauwen op ijs kan kraken en breken tanden. Dit is een moeilijke gewoonte te breken. Ijs kauwen moet in iemands DNA, ijs chompers terug te kauwen en kauwen ijs maakt niet uit hoe hard ze ook proberen niet te doen. Dit is een slechte gewoonte, en het is bijzonder slecht voor mensen met TMJD!
Kauwen Potloden, pennen, Vingernagels
Dit is een andere gewoonte die is zeer schadelijk voor de tanden en kaak gewrichten. Het is ook waarschijnlijk de meest onhygiënische gewoonte is er als men bedenkt wie het potlood of pen, en wat je vingers kan hebben aangeraakt, dat is bedekt met ziektekiemen en de bruto bacteriën kunnen hebben behandeld. Houd alles uit je mond. Als u een chewer en een chomper, dit is erg moeilijk. Maar als je TMJD hebt, is het essentieel dat u niet uw kaak gewrichten stress door het kauwen en slijpen weg op vreemde voorwerpen.
Hard Candy
Alsjeblieft, niet zelfs een harde snoep in je mond als je een chewer /Chomper. De kansen zijn, maakt niet uit hoe voorzichtig je ook bent, dat je gaat uiteindelijk chomp op de snoep. Toegegeven, kun je wachten tot het een klein gedeelte of een hap, maar je gaat om het te doen. Vermijd harde snoep, en zelfs te voorkomen zoethout en al die harde, taai behandelt.
tandenstokers Count Too
Als u bent een geboren chomper /chewer, zelfs met behulp van een tandenstoker kan leiden tot een aantal heavy duty kauwen, vooral als je de tandenstoker in je mond te laten voor langere tijd.
TMJD en slikstoornissen
Als je een slechte zaak van TMJD de kans groot dat bestelden ook het ontwikkelen van een slikken stoornis. Deze aandoening kan variëren van licht tot ernstig. TMJD is geen voorwaarde om te worden afgeblazen of lichtvaardig genomen, zelfs als je geen pijn. De keel spieren kunnen ook betrokken met de kaakspieren worden. Behandeling van deze aandoening serieus. Zoek uit wat de oorzaak is van uw TMJD en pakken deze kwestie. TMJD is niet een 'normale' toestand. Iets veroorzaakt en dit lijkt de oorzaak van alle gevallen van TMJD verschilt. Niet gewoonten die zal leiden tot verdere complicaties van slikstoornissen blijven
Er wordt gespeculeerd dat vitaminetekorten de oorzaak van deze aandoening kan zijn.; natuurlijk, kan kaak of gezicht letsel leiden tot TMJD ook. Sommigen wordt voorgesteld dat de aandoening kan erfelijk. Soms tandheelkundige ingrepen kan een tijdelijke aanval van TMJD veroorzaken. Ongeacht de oorzaak, neem deze aandoening serieus en je kaken te beschermen tegen verdere schade. NO MORE KAUWEN en kauwen!