tanden klemmen en TMJ gaan vaak hand in hand, met tanden klemmen en slijpen vaak als een van de belangrijkste oorzaken van de TMJ disorder-- en met vele behandelingen van TMJ te concentreren op het verhelpen van het probleem.
tanden klemmen geassocieerd met TMJ, ook bekend als tandenknarsen, wordt gedefinieerd als de patiënt opzettelijk of krachtig slijpen van de tanden ten gevolge van stress, woede of frustratie; het kan opzettelijk of gewone, en kan optreden in de slaap ook. De primaire spieren betrokken bij tandenknarsen is de kauwspieren, dat is een van de sterkste spieren in het lichaam, en kan tot 150 pond kracht hebben; deze kracht is bedoeld om te worden toegepast op voedsel of welk object tussen de tanden, en niet naar de tanden zelf, aangezien dit destructief kan zijn en de uitlijning en de vorm van de mond aanzienlijk veranderen.
tanden balde en slijpen veroorzaken TMJ kan nog destructief zijn als het gewoonlijk wordt gedaan, onbewust, of terwijl iemand slaapt dan wanneer het met opzet is gedaan, of wanneer de patiënt bewust van. Tandenknarsen zal slijten het tandglazuur en plat de tand, het creëren van een ongelijke beet; het kan ook leiden tot losse tanden, die zal leiden tot alle tanden om eventueel te verschuiven en veranderen de beet ook. Als zodanig aanpakken en vaststelling habitualness en stress die bijdragen tot dit probleem (indien van toepassing voor TMJ oorzaak van de patiënt) is cruciaal voor de behandeling van deze aandoening.
Hoewel er een aantal behandelingen en behandelingen voor TMJ, de volgende zijn een aantal gespecialiseerde behandelingen specifiek gericht op de behandeling van de tanden klemmen en slijpen, dat de oorzaak is van het kaakgewricht:
1. Biofeedback apparaat: deze apparaten zijn speciaal gemaakt voor de tanden klemmen en TMJ, en worden 's nachts gedragen als hoofdbanden rond het hoofd, en bevatten een complex systeem van biofeedback sensoren die kan voelen wanneer de persoon wordt slijpen of balde de tanden; wanneer het voelt de persoon is het slijpen van de tanden zendt een zachte alarm dat het tandenknarsen stopt.
2. Massage van de kauwspieren: het masseren van de kauwspieren kan helpen om de kaak te ontspannen en de druk te verminderen. De plek om zich te concentreren tijdens deze oefening is gunstig gelegen in een inkeping in het jukbeen, ongeveer een centimeter in de voorkant van je oren.
3. Gespecialiseerde mond bewakers: deze niet zijn aangekocht via drogisterijen, maar moet op maat worden gemaakt door een tandarts die gespecialiseerd is in neuromusculaire tandheelkunde
4.. Speciaal advies aan de patiënt om nauwe en zorgvuldige aandacht betalen wanneer ze eten, en in het bijzonder hoe ze kauwen. Een patiënt moet worden geadviseerd niet om niet te haastig te eten, gedurende welke een patiënt onbedoeld en onbewust het voedsel kan kauwen herhaaldelijk en met veel druk, en ook voorkomen dat het eten in de voorkant van de tv /lezen, omdat dit kan leiden tot onbewuste eetgewoonten. De patiënt moet worden geadviseerd hard voedsel dat overmatig kauwen nodig, om geen overmatig eten kauwen en eten niet kauwen op het punt waar de tanden malen samen niet eten.
5. Algemeen stress en woede management technieken-deze kunnen onder meer yoga, dagelijkse lichaamsbeweging, stress management klassen, biofeedback en andere ontspanningstechnieken en meditatie.