Tandheelkundige gezondheid > Tandheelkunde > Mondverzorging > Top Tien dingen om te weten over tandenknarsen en op elkaar klemmen

Top Tien dingen om te weten over tandenknarsen en op elkaar klemmen

 

Wist u dat de mond bewakers kunnen veroorzaken of verergeren ernstige problemen buiten uw mond? Wist u dat de mond bewakers kunnen zijn een van de duurste manieren om tanden te behandelen slijpen en balde? Weet jij de goedkope manier om te bepalen of je iemand bent die kunnen profiteren van een gebitsbeschermer? Wil je weten of je iemand die zal waarschijnlijk eindigen met een enorme onverwachte tandheelkundige wetsvoorstel zijn? Lees verder en ontdek de antwoorden op deze en andere vragen, als je de top tien dingen om te weten over tandenknarsen en klemmen te leren.

1) Nighttime tandenknarsen en klemmen (bruxisme) kan veel problemen veroorzaken naast gedragen tandglazuur, waaronder:

  • Gebarsten tanden
  • TMJ problemen
  • Morning migraine
  • Nekpijn
  • Facial pijn
  • tanden gevoeligheid voor warme en koude
  • Jaw pijn
  • Losse tanden

    2) Mouth bewakers de gemiddelde niet stoppen tandenknarsen en klemmen, en ze kunnen verhogen. Veel mensen vinden ze balde meer met een gebitsbeschermer, en terwijl de gebitsbeschermer hun tanden kunnen beschermen, kan de verhoogde klemmen veroorzaken of verergeren problemen zoals ochtend migraine, pijn in de nek, kaak pijn, en gezicht pijn.

    3) De meeste 's ochtends migraine in verband worden gebracht met nachtelijke klemmen. De meerderheid van de mensen die regelmatig migraine te ervaren in de ochtend balde hun tanden 's nachts. U kunt zelf testen zonder kosten met behulp van een biofeedback hoofdband in de diagnostische modus.

    4) Hoewel nachtelijke tandenknarsen en klemmen kunnen eerst een reactie op stress te zijn, wordt het vaak een gewoonte die blijft ook na de initiële spanning heeft doorgegeven.

    5) Na nachtelijke klemmen wordt een gewoonte, een slechte bout van klemmen kan een kies kraken en wind je met een $ 6.000 tandheelkundige bill.

    6) Dental procedures die stoppen slijpen door in elkaar grijpende bovenste en onderste tanden tijdens balde niet stoppen met de klemmen zelf, en de daarmee samenhangende problemen, zoals gebroken tanden, migraine, TMJ problemen, kaakpijn, nekpijn, etc.

    7) Veel-tandarts gemaakt mond bewakers zijn gemaakt van materialen die giftig zijn wanneer gekauwd en ingeslikt.

    8) tanden uitlijning niet * oorzaak * klemmen en slijpen, maar het gevoel van de foutieve uitlijning kan een deel van de neurologische /fysiologische cyclus die een bezit te zijn slijpen en balde gewoonte op zijn plaats.

    9) De meeste nachtelijke slijpen en klemmen is gewone en kan aanzienlijk worden verminderd of geëlimineerd het gebruik van gewoonte modificatie technieken. Sommige dingen die verschillende mensen hebben gevonden effectief in het verminderen of elimineren van nachtelijke tanden klemmen en slijpen zijn onder andere:

  • Het veranderen dieet
  • Het krijgen van regelmatige lichaamsbeweging
  • Biofeedback
  • Het wijzigen slaapomgeving (audio-omgeving en /of het oppervlak slaap
  • Body werk, zoals chiropractie of massage
  • Stressreductie
  • Hypnose

    10) voor veel mensen, is er weinig verschil tussen de prestaties van een tandarts gemaakt gebitsbeschermer (die doorgaans kost tandartsen minder dan $ 50 te maken, en die doorgaans te verkopen voor $ 700), en een over-the-counter gebitsbeschermer zoals is beschikbaar op CVS of door vele websites.