Hoeveel van ons hebben op een warme dag geweest en verbonden met hen alleen te worden in verlegenheid gebracht door een slechte adem? Laten we toegeven dat het eerste indrukken zijn alles en slechte adem is niet aanvaardbaar tot de derde date. Uiteraard is de beste manier om zich te ontdoen van slechte adem is om pepermuntjes bij de hand te houden - maar wat gebeurt er als je ze vergeet
Laten we eerst praten over wat de oorzaak van slechte adem?. Het wordt veroorzaakt door bacteriën die leeft in je mond. die zeer vergelijkbaar met rotte eieren ruikt - Deze bacteriën waterstofsulfide produceren. Dat is de reden waarom een slechte adem ruikt zo ongelooflijk slecht. De bacteriën geniet van het leven in plaatsen die warm zijn en je mond is gewoon de plek die hij liefheeft.
De beste manier om zich te ontdoen van slechte adem is om de hoeveelheid waterstofsulfide te verminderen dat is geproduceerd. Dr. Kenichi Hojo van Tsurumi University in Yokohama, Japan deed zijn eigen onderzoek over de kwestie van het elimineren van slechte adem. Hij aangeworven een paar mensen en vroeg hen om een paar van de dingen die ze eten te veranderen.
Ze werden verteld om te eten 3 ounces suikervrije yoghurt twee keer per dag voor een totaal van 6 weken. De resultaten toonden aan dat 80% van de vrijwilligers in feite de hoeveelheid waterstofsulfide die de bacteriën in de mond schiep verminderd. Er wordt aangenomen dat de levende bacteriën in de yoghurt overwon de bacteriën in de mond. Zo was in staat om een slechte adem te verminderen.
Het is belangrijk te onthouden dat niet zomaar een yoghurt zal werken. U moet het type dat geen suiker heeft en niet op smaak eten. Er moeten ook levende culturen in. U kunt speciale yoghurt die zegt op het etiket "levende culturen" aan te schaffen. De belangrijkste actieve bacteriën die zal werken is "Lactobacillus bulgaricus" en "Streptococcus thermopiles". De beste plaats om het te vinden zou een supermarkt of de gezondheid van voedsel op te slaan zijn.
Het enige slechte deel over deze natuurlijke slechte adem behandeling is dat de yoghurt erg grappig aan u om te beginnen zal smaken. Maar u zult alleen het eten van 3 ons dag en uiteindelijk zal dol op de smaak te laten groeien. Tenminste hopen we zo.
Dit is slechts één gemeenschappelijke natuurlijke remedie voor slechte adem. De andere manier om deze op te heffen is om je tong schoon te maken. Het grootste deel van de bacteriën in je mond live op je tong. U kunt het schoonmaken met behulp van een tong scrapper of een tandenborstel
Ik weet dat het pijnlijk klinkt -. Maar een tong scrapper is uw beste inzet voor dit. Het is dun en heeft de mogelijkheid om verder opnieuw in de mond bereiken het einde van de tong. Het enige wat u hoeft te doen is voorzichtig schrapen de tong en verwijder de bacteriën.