Meer te leren over slechte adem oorzaak kan voorkomen dat u dingen die alleen de geur van je adem nog erger te maken te doen. Geloof het of niet, met een slechte adem kan uw persoonlijk leven evenals uw professionele leven beïnvloeden. Het is zeer belangrijk voor u om de slechte adem oorzaak te begrijpen, zodat je meer vertrouwen om andere mensen te praten kan hebben.
1) Morning adem
Het ergste adem doet zich waarschijnlijk als je wakker wordt uit uw slaap in de ochtend. Al de kiemen en bacteriën zijn zeer actief wanneer je slaapt. Dat is de reden waarom het is zeer belangrijk voor u om uw tanden te poetsen elke ochtend. U moet zich bewust zijn dat je tanden poetsen een tijdelijk effect zal geven, omdat naarmate de dag vordert, de stank van de slechte adem kan langzaam terug in je mond kruipen.
Om dit te voorkomen, moet je om uw tanden minstens 2 of 3 keer per dag of na uw zware maaltijd te poetsen.
2) Putting iets stinkende in je mond
Soms is deze situatie kon niet vermijden zijn. Als je voedsel eet dat vol is van knoflook of uien, dan kunt u er zeker van zijn dat uw adem verschrikkelijk ruikt. Het enige advies dat ik kan geven is om voedsel te nemen met minder knoflook of uien.
Het roken van een sigaret is een van de slechte adem oorzaak ook. Het is het beste als je permanent kunnen stoppen met roken, maar dit kan moeilijk te bereiken als je een zware roker. De truc is om minder sigaretten per dag te nemen.
Nog een slechte adem oorzaak die wordt beschouwd als situationele is alcoholische dranken.
3) Halitosis
Halitosis is een andere naam gegeven aan slecht adem. Veel mensen gebruiken gommen, sprays en andere soorten ademverfrissingen de gevolgen van halitose maskeren. Zelfs als je een goede en dure ademverfrissers gebruiken, zal het nog steeds niet je geen goed doen als je geen goede zorg van uw mondhygiëne te nemen als je tanden poetsen in de eerste plaats.
Het mag alleen op te lossen uw probleem voor een tijdje, maar de vreselijke geur zal weer na een paar uur komen.
4) etensresten
de meest voorkomende oorzaak van slechte adem is de aanwezigheid van bacteriën die uit voedt het voedsel deeltjes die is overgebleven uit wanneer u uw laatste maaltijd. Zelfs als de deeltjes zijn klein, maar het kan verspreiden in je mond die ervoor zorgt dat je adem te ruiken verschrikkelijk.
Dat is de reden waarom het tandenpoetsen is belangrijk om dit te voorkomen. Om het beter te maken, gebruiken floss om volledig te verwijderen elke kleine deeltjes die niet konden worden verwijderd door alleen te poetsen.
U moet er zeker van zijn dat je je tanden poetst gedurende vijf minuten of meer. Elke minder tijd en u bent niet bereiken van alle plaatsen in je mond. U moet zich ervan bewust zijn dat alle tandpasta's en mondwaters niet te gelijk geschapen zijn.
Daar heb je het, 4 meest voorkomende slechte adem oorzaak die u moet zich bewust van. Als je kunt voorkomen dat het doen van de bovengenoemde oorzaken, dan moet je geen probleem in het krijgen van een prachtige en frisse adem te hebben.