De meeste mensen zijn zeer bewust van hoeveel slechte adem leven persoonlijk kan veranderen, mentaal en emotioneel totdat ze zijn getroffen door het zelf. Het ding is dat het niet zo te zijn als je de juiste behandelingen voor slechte adem kan vinden. Ik heb ook een slachtoffer van de slechte adem mezelf al vele jaren, dus ik weet precies hoe het voelt. Ik kan je vertellen dat het mijn zelfvertrouwen en gevoel van eigenwaarde vernietigd, en bracht mij gewoon terug te trekken uit mensen op een persoonlijk en sociaal vlak.
Het is heel belangrijk om de oorzaak en behandelingen voor slechte adem te vinden, zodat het kan zo snel mogelijk worden behandeld ... die manier kunt u uw leven weer terug te krijgen. Hiding weg is zeker niet het antwoord.
Er is veel gespeculeerd over de jaren over wat er werkelijk oorzaken slechte adem Veel mensen ten onrechte geloofden dat het was te wijten aan slechte mondhygiëne geweest. Maar het is bewezen dat zelfs met een goede tandheelkundige praktijken, kan slechte adem blijven bestaan bij sommige mensen, ongeacht.
Wat heeft nu door middel van verschillende onderzoeken aan het licht gekomen in de meer recente jaren is dat bepaalde vluchtige zwavel-producerende verbindingen in de mond kan bacteriën die leiden tot slechte adem Sommige mensen zijn gevoeliger voor dan anderen veroorzaken dus dit heeft geen invloed op iedereen. Studies tonen aan dat er zoveel als 30 tot 50% van de bevolking lijdt aan slechte adem in verschillende mate. Dus wat de oorzaak van deze vluchtige zwavelverbindingen?
Voeding speelt zeker een grote rol daarin. Er zijn bepaalde voedingsmiddelen die slechte adem zal leiden en of het beter of slechter. Voor de hand liggende degenen zoals ui en knoflook zal zaken verergeren. Maar ook minder voor de hand liggende, zoals vruchtensap (en andere zure voedingsmiddelen) en zuivel. De bacterie houdt van een droge mond, dus alcohol, cafeïne en tabak op de lijst hit ook. Dus een remedie voor slechte adem zou zijn om deze voedingsmiddelen, alcohol en roken te vermijden.
Omdat bacteriën gedijen in een droge mond, zou het zinvol zijn om veel water te drinken om je mond te houden goed vochtig zijn. Mondhygiëne is ook een belangrijk onderdeel van de vergelijking in het helpen om slechte adem zo correct flossen, borstelen en tong schrapen kan niet worden genegeerd vechten.
Als u op de hoogte van wat de oorzaak van je slechte adem bent kunt u dan beginnen te stappen ondernemen om enkele eenvoudige behandelingen voor slechte adem te implementeren in uw leven te verminderen of zelfs het probleem stoppen. De goedkeuring van een aantal eenvoudige veranderingen in je dagelijkse routine is vaak alles wat nodig is om een groot verschil maken.