Welke stappen kunt u genieten van het overwinnen van de angst voor de tandarts? Dit is een vraag die ik vroeg me af voor het lopen in mijn allereerste afspraak bij de tandarts. Ik had verzuimd om mijn hele leven te gaan, en uiteindelijk de pijn in mijn tand was zo slecht dat ik ijs zelfs niet konden eten. Mijn verstandskiezen had in totaal scheef gegroeid. Het was een lelijke gezicht, niet jammerlijk pijnlijk om op te noemen. Ik nodig had om mijn angst voor een tandarts te overwinnen voordat ik naar het kantoor waagde, echter. Ik was tevreden om te leven met de pijn voordat ik laat wat buitenaards-uitziende man in een witte jas duwen zijn boor in mijn mond.
De vijf beste stappen naar Overwin een tandarts
Stap 1: Vind jezelf een goede aanbeveling. Een deel van de angst in verband met reis van een persoon naar de tandarts te maken heeft met uw tandarts als een complete vreemdeling. Er is geen vertrouwen in. En er is ook geen manier dat sommige Johnny-come-laatste tijd gaat om dingen in je mond. Het overwinnen van de angst voor een tandarts is moeilijk, maar dit is de eerste stap in de goede richting
Stap 2:. Heeft u een sit-down met de tandarts. Nadat u een zeer aan te bevelen of familie tandarts hebt gevonden, een afspraak om vragen te stellen. Echt, dit is een kans voor u om de tandarts uit het gevoel en kijk of je hem vertrouwt /haar. Zelfs nog, niet verwaarlozing te vragen geassocieerd met pijn en het herstel te vragen. Het overwinnen van de angst voor een tandarts, hangt af van een stap als deze
Stap 3:. Feel en eigenaar van de angst! Vertel hem /haar over hoe u op dit moment het overwinnen van de angst voor een tandarts, en de hoop om volledig te bezitten voordat uw bezoek. Een goede tandarts zal je geruststellen en u helpen langs de weg
Stap 4:. Gebruik van de buddy-systeem. Dit is misschien niet ieders kopje thee, maar in het overwinnen van de angst van een tandarts bezoek, wilt u misschien iemand mee te nemen. Hoogst waarschijnlijk zal ze niet worden toegestaan in het kantoor op het moment van de procedure, maar door ze daar met u, het is een ander niveau van comfort die heel goed kunnen helpen om de angst te bestrijden.
Stap 5 : Mens omhoog! Deze stap is strikt voor de jongens die er zijn - tenzij dames diep kan graven voor de testosteron ook. Kijk, zijn jongens, alle kleine kinderen gaan in en uit het kantoor van de tandarts met hun zuignappen en Styrofoam gevuld monden; wat is je probleem? Het overwinnen van angst voor de tandarts is iets wat je moet op de 5-jaar-oud hebben gedaan, en hoe sneller je toegeven dat dit aan jezelf, hoe beter je zult zijn.
Het maakt niet uit welke methode je ook kiest, het overwinnen van de angst voor de tandarts is belangrijk. Het verzorgen van een slecht gebit en tandvlees meteen is absoluut noodzakelijk - vooral als je een volwassene bent. Of je moet gaan zitten met de tandarts of smack zekere zin in jezelf, het overwinnen van de angst moet worden gedaan!