Het hebben van een slechte adem is niet een goede zaak en je kan voelen in verlegenheid te brengen met andere mensen te praten. Als u wilt om het te genezen, moet u een aantal home remedies te leren voor slechte adem, waar je kunt doen in uw eigen huis en natuurlijk. Geloof het of niet, als je uit te proberen home remedies voor slechte adem, het resultaat is veel beter dan het kopen van een aantal slechte adem product.
In principe is de oorzaak van slechte adem is het gevolg van wat je dagelijks eet. Als je jezelf niet kunt stoppen met het nemen van een verscheidenheid van voedsel, zal je adem stinken. Hier zijn een aantal home remedies voor slechte adem die u kunt uitproberen. Eén ervan is door het nemen van een baking soda en meng het met een glas water. Een lepel van zuiveringszout zal voldoende zijn.
Gorgelen het mengsel in je mond gedurende 30 seconden en niet doorslikken. Doe dit twee keer per dag. Langzaam, zal uw slechte adem weg te gaan.
Neem minder voedsel met minder eiwit is een andere home remedies voor slechte adem. Hoewel eiwit is goed in het helpen van de groei van weefsel, maar door het nemen van te veel kan ertoe leiden dat uw adem stinkt.
Neem minder vlees en vis per dag. Zodra je voelt dat je mond ruikt beter, kun je meer voedsel te eten met eiwit, maar proberen om het te controleren. Ook, eet verse groenten een partij als dit de slechte geur zal verminderen en geef je lichaam meer energie.
Het drinken van veel gewoon water zal helpen doden die stinkende bacteriën in je mond en iedereen kan dit type woning te doen remedies voor slechte adem. Water kan reinigen en te ontdoen van die overgebleven voedsel in je mond.
Verminder de hoeveelheid van het drinken van koffie, thee, wijn en ga zo maar door die hoge hoeveelheid suiker hebben. Het drinken van dit soort water zal alleen maar leiden tot tandvleesaandoeningen, dus doe je uiterste best om alleen gewoon water te nemen. Neem minstens 1,5 liter of 8 glazen water per dag.
Het kauwen van een pepermunt blad wordt ook aanbevolen als home remedies voor slechte adem. Heeft u zonnebloempitten thuis? Als je dat doet, probeer het eten als de zaden van de slechte geur van je adem kan genezen.
Pineapple sap is ook goed door te helpen om de slechte geur te elimineren ook. Vergeet niet om uw tanden te poetsen elke ochtend, na de maaltijd en voordat je gaat slapen. Borstelen is nog steeds het belangrijkste om je mond ruikt lekker.
Zoals u kunt zien, het grootste deel van de home remedies voor slechte adem zijn gemakkelijk gedaan op uw zeer thuis. U hoeft niet aan een dure producten ook kopen om je stinkende adem te genezen. Het is aan jou om alle beschikbare materialen en ingrediënten te gebruiken thuis.