Als u voor het eerst een beugel te krijgen, kan het verwarrend zijn om te begrijpen hoe goed poetsen en flossen van uw tanden. Het is uiterst belangrijk dat u een paar keer per dag poetsen en flossen ten minste eenmaal per dag, om holtes en parodontale aandoeningen te voorkomen.
Begin met het spoelen met water een paar keer om voedsel deeltjes die vastzitten in verjagen je bretels. U kunt ook gebruik maken van een-rubber getipt gom stimulator, een tandheelkundige pick of een kleine spiraal borstel om voedsel dat is vastgelopen in uw haken verjagen. Spoel opnieuw. Nu kunt u een kleine hoeveelheid tandpasta te gebruiken en je tanden poetsen.
Het beste is om cirkelvormige, trillende bewegingen te gebruiken rond het tandvlees. Hoek tandenborstel boven en onder de beugels. Schrob elk oppervlak van elke tand met 10 slagen van de tandenborstel. Dit moet een paar minuten duren. Wees zo grondig mogelijk. Vergeet niet om ook de oppervlakken van de kiezen schoon te maken en ook uw tong poetsen!
elektrische tandenborstels, zoals die gemaakt door Sonicare en Oral-B zijn geweldig om te gebruiken met beugels . Ze zijn handig en kan helpen om je tanden zeer schoon te houden. Het type tandenborstel je gebruikt minder belangrijk is dan de frequentie van borstelen. Met andere woorden, borstel vaak, het maakt niet uit wat voor soort tandenborstel u eigenaar!
Als u een gewone niet-elektrische tandenborstel gebruiken, proberen om een orthodontische tandenborstel te vinden. Een orthodontische tandenborstel verschilt van een gewone tandenborstel, omdat de borstelharen de vorm van een "V", zodat ze efficiënter clean geschoord tanden. Orthodontische tandenborstels zijn meestal niet verkrijgbaar in de plaatselijke winkels, maar je kunt ze vinden op het web op de DentaKit website en andere webwinkels. Uw orthodontist kan ook in staat zijn om je een paar orthodontische tandenborstels te geven.
Je bent misschien geneigd om een whitening tandpasta gebruiken, maar weerstaan aan de drang. Het is het beste een whitening tandpasta te gebruiken nadat je bretels eraf. Als u een whitening tandpasta gebruiken op een dagelijkse basis, kan de tanden onder de beugels niet zo wit als de rest van je tanden als je bretels loskomen. Gebruik een gewone niet-whitening fluoride tandpasta en je komt wel goed.
Hoeveel keer per dag moet je je tanden poetst als je bretels te hebben? Zo vaak als je kunt, bij voorkeur na elke maaltijd of snack. Als je niet kan poetsen, slis je mond met wat water om te helpen ruimen etensresten. Blijf weg van zoete snacks en suikerhoudende dranken. Als u zoete snacks en drankjes moet hebben, je tanden poetst daarna of slis uw mond met water.
Als u dit advies volgt, zal uw tanden en tandvlees gezond te blijven terwijl je in accolades. En wanneer de beugel los komen, zal uw tanden nog mooier zijn.