Gum ziekte of parodontitis wordt meestal veroorzaakt wanneer plaque, die voortdurend vormt op de tanden, accumuleert te hoge niveaus. Deze plaque verhardt tot een stof genaamd tandsteen, die zeer strak gebonden aan de tanden en uiteindelijk vernietigt de omringende weefsels die de tanden ondersteunen. De vroegste symptoom van tandvleesontsteking is bloedend tandvlees. Op zijn slechtst, kan je je tanden verliezen aan tandvleesaandoeningen.
Vechten tandvleesaandoeningen
Thuiszorg, die een goede dieetkeuzen omvat, een goede mondhygiëne en een gezonde levensstijl zijn de belangrijkste factoren in vechten tandvleesaandoeningen.
de juiste dieet- Zuivelproducten, verse groenten en fruit, granen, vis en graan dragen allemaal op verschillende manieren naar de gezondheid van uw tandvlees en moeten worden opgenomen in uw reguliere voeding
Goede tandverzorging -. poetsen en flossen de tanden minstens tweemaal per dag vormen de kern van de bestrijding van tandvleesaandoeningen en beide zijn even belangrijk voor het voorkomen van de opbouw van tandplak en de gevreesde tandsteen. Borstelen helpt bij het verwijderen van de plaque die zich vormt op het oppervlak van de tanden. Flossen is essentieel voor het verwijderen van plaque van plaatsen die een reguliere borstel kan bereiken ook onder het tandvlees en tussen de tanden. Fluoride-bevattende tandpasta's en mondwaters bijdragen aan de versterking van de tanden en het tandvlees en verval te voorkomen
Gezonde Levensstijl -. Zetmeelrijke voedsel evenals voedingsmiddelen die rijk zijn aan suiker te stimuleren de groei van schadelijke-plaque veroorzakende bacteriën en moet worden gegeten in beperkte hoeveelheden. Het poetsen van de tanden onmiddellijk na het zich overgeeft aan deze voedingsmiddelen kan een lange weg bij het voorkomen van het ontstaan van tandvleesaandoeningen te gaan. Harde snoepjes en jellybeans dat verblijf in de mond voor langere tijd worden best vermeden omdat ze suiker-rijk en hoe langer ze blijven in de mond van de meer verlengde de aanval op het tandvlees.
< p> bezoeken aan de tandarts - Regelmatige bezoeken aan de tandarts zijn essentieel voor het houden tandvlees gezond en het voorkomen van de progressie van elke tandvleesaandoeningen die mogelijk in
.