In dit artikel leer je hoe belangrijk hygiëne van de mondholte voor de besparing van schoonheid en gezondheid, zowel tanden, en de hele mondholte is.
Onder de belangrijkste tandartsen van de wereld is er een mening, dat hygiëne van de mondholte verschaft gezondheid tanden 85-90%, en zodanig vermindert de noodzaak van behandeling bij 75-80% in de toekomst. Zo is in beschaafde landen ouders trainen hun kinderen in de hygiëne van de mondholte van de zeer vroege leeftijd.
Onze tanden en tandvlees worden gemaakt door de natuur, zodat ze niet zouden onderhouden van een eenvoudig kauwen werk, maar ondanks het zijn ze erg kwetsbaar voor het dagelijks contact met het voedsel dat we gebruiken. Zo niet de nodige aandacht aan de mondholte, zal de persoon verliest alle tanden, zelfs de sterkste van nature in plaats jonge leeftijd. Een belangrijke factor is dat de tanden die niet zijn genezen tijdig de oorzaak van complicaties die fataal gevaarlijk zijn voor het menselijk lichaam kan worden. Veel patiënten worden vergist in hun denken dat het genoeg is om een dure tandpasta gebruiken en een tandenborstel van de goed merk te krijgen. Ook de mening dat de mondholte eisen zorg alleen in de ochtend en in de avond is er mis, is het noodzakelijk om de zorg over de mondholte gedurende de hele dag.
Om de mondelinge opslaan holte gezond is het noodzakelijk:
o om de tanden schoon te maken met de tandenborstel en tandpasta grondig
o het opruimen van de mondholte na elke maaltijd
o om de zorg over de interdentale hiaten
o naar de tandarts te wonen regelmatig
o om het systeem van Madame eten corrigeren
het voedsel dat we regelmatig eten is sterk van karakter veranderd. De zachte dierlijke vetten en geraffineerde koolhydraten doen onze tanden veel schade
Als er een mogelijkheid is het noodzakelijk om appels, wortelen en andere harde groenten, onder meer wenselijk rauw, in uw dagelijkse voeding.; omdat ze het tandvlees masseren, het versterken van de ligamentaire apparaat van de tanden, het reinigen van de tanden van de gele staking die een reden van verschillende ziekten kunnen worden. Elke dag moet u uw tanden minstens twee keer schoon te maken binnen twee minuten.
Dus dat de mondholte gezond zou blijven is het zeer belangrijk om de goede tandpasta die je tanden precies past kiezen. De goedkope tandpasta's die vaak worden geadverteerd op televisie onder meer te ruw schade aan de tand-glazuur schuurmiddelen en op deze manier ze schaden niet gebruiken. Tegenwoordig is de winkel-tellers staan vol met verschillende soorten tandpasta, zoals tandpasta voor gevoelige tanden, voor preventief onderhoud van cariës en gom-ziekten, whitening tandpasta, enz.
Uw tandarts zal u helpen om het kiezen plakken geschikt is voor uw tanden precies. Het beste is om je tanden schoon te maken elke keer na elke maaltijd, maar op het werk of op de plaats van uw vriend kunt u niet naar een tandpasta met u te hebben. In deze gevallen kunt u uw mond spoelen met water, of beter met een speciale rinser voor de mondholte. Als je niet eens zo'n kans hebt, gebruik dan een kauwgom zonder suiker
Je moet altijd een tand-thread met u.; het kan de zorg over de mondholte veel gemakkelijker. De tand-thread ruimt de interdentdal gaten van de rottende resten van het voedsel en voorkomt uit het onderhoud van cariës van de interdentale vlakken van de tanden. Het is noodzakelijk om de tand-draad gebruiken na elke maaltijd. Niet minder belangrijke factor is regelmatig het bijwonen van uw tandarts. De mondholte wordt grondig gecontroleerd door uw arts, die de ziekte in de vroegste stadia kan genezen. De normale en correcte behandeling van de mondholte scheelt een mooie som van uw geld. Uw bezoek aan de tandarts zal alleen preventief tijdens je hele leven geworden. Uw tanden mooi en wit te blijven, en het tandvlees zal gezond zijn.