Miljoenen mensen lijden aan Bruxisme dat is de term voor tandenknarsen. Tandenknarsen is iets dat wordt veroorzaakt door een aantal dingen, maar de meeste artsen en tandartsen de schuld geven aan stress en angst. Het kan ook worden veroorzaakt door abnormale bijten, slaapstoornissen en scheve tanden. Zoals u kunt zien, als je een slachtoffer van bruxisme, kan het niet eenvoudig om precies vast te stellen waarom zijn.
tandenknarsen kan mild zijn of het kan zo hevig dat de tanden beschadigd zijn. De meeste mensen die last hebben van bruxisme hebben een mild geval van tandenknarsen 's nachts terwijl ze slapen. Velen van hen misschien niet eens weten dat ze het doen. Na verloop van tijd echter, kan deze nachtelijke schade oplopen tot een aantal ernstige beschadiging van de tanden. Als je weet dat je je tanden te malen 's nachts, is het het beste om een oplossing te vinden nu plaats van te wachten tot er meer schade wordt aangericht.
In sommige gevallen kan de bijten' s nachts kan veel worden sterker dan wat je zou doen als je wakker in de loop van de dag zijn. Mensen zijn bekend te oefenen tot vijf keer meer druk 's nachts dan ze doen als ze wakker. Dit leidt tot kaak pijn, hoofdpijn, afgebroken tanden en afgesleten tanden.
Is er een remedie te tandenknarsen? De meeste tandartsen zullen willen u te voorzien van een gebitsbeschermer te gebruiken terwijl u slaapt. Deze zijn op maat gemaakt en dus vrij duur, meestal kost meer dan $ 500,00. Als u een van deze mond bewakers te krijgen, kunt u het beschermen van uw tanden, maar u bent niet vinden van een remedie. U kunt nog steeds wakker met de pijnlijke kaken en de hoofdpijn. De gebitsbeschermer is niet het probleem van tandenknarsen, het is gewoon minimaliseert de schade te stoppen.
Werken aan je stress en het vinden van een manier om de spanning te verminderen kan een beter plan van aanval stoppen tandenknarsen. Als u uw stress te verminderen u ook verminderen uw onbewuste wens om balde en slijpen je tanden. U kunt ook werken aan het verminderen van uw stress vlak voordat je naar bed gaat door het doen kaak excessen. Er is een manier voor iedereen om hun eigen zaak voor het malen van tanden genezen. U hoeft alleen maar om het te vinden.