Slechte mondhygiëne en parodontale aandoeningen kunnen een bron van slechte adem zijn. Als je niet poetsen en dagelijks flossen, voedsel deeltjes blijven in je mond, het verzamelen van bacteriën en het uitzenden van waterstof zwaveldampen. Een kleurloos, kleverig laagje bacteriën (plaque) vormen op je tanden.
Als niet weg geborsteld, kan plaque uw tandvlees (gingivitis) irriteren en tandbederf veroorzaken, uiteindelijk, plaque gevulde zakken kunnen vormen tussen je tanden en tandvlees (parodontitis), verergering van dit probleem en je adem. Kunstgebit die niet regelmatig worden schoongemaakt of niet passen behoren ook de haven geur-veroorzakende bacteriën en etensresten.
Als u niet poetsen en dagelijks flossen, deeltjes van voedsel blijven in de mond, het verzamelen van bacteriën, die kan een slechte adem veroorzaken. Voedsel dat verzamelt tussen de tanden, op de tong en rond het tandvlees kan rotten, waardoor een onaangename geur. Kunstgebit die niet goed schoongemaakt kan ook haven geur-veroorzakende bacteriën en etensresten.
Een van de tekenen van parodontale aandoeningen (tandvlees) is aanhoudende slechte adem of een slechte smaak in de mond. Periodontale ziekte wordt veroorzaakt door plaque, de kleverige, kleurloze film van bacteriën die voortdurend vormen op de tanden. De bacteriën maken toxines die het tandvlees irriteren. In het gevorderde stadium van de ziekte, het tandvlees, bot en andere structuren die de tanden beschadigd raken ondersteunen. Met reguliere tandheelkundige check-ups, kan uw tandarts te sporen en te behandelen parodontitis vroeg.
Een slechte adem wordt ook veroorzaakt door een droge mond (xerostomie), die optreedt wanneer de stroom van speeksel afneemt. Speeksel is nodig om de mond te reinigen en verwijderen van deeltjes die geur kunnen veroorzaken. Droge mond kan worden veroorzaakt door verschillende medicijnen, speekselklier problemen of continu ademen door de mond. Als u last heeft van een droge mond, kan uw tandarts een kunstmatig speeksel voorschrijven, of stel voor dat je met behulp van suikervrij snoep en het verhogen van uw vochtinname.
Het elimineren van parodontitis en het behoud van een goede mondgezondheid is essentieel voor het verminderen van slechte adem. Plan regelmatige bezoeken aan de tandarts voor een professionele reiniging en controle. Als je denkt dat je constant slechte adem, houdt een logboek bij van het voedsel dat je eet en maak een lijst van medicijnen die u nemen. Sommige medicijnen kunnen een rol spelen bij het creëren van mond geuren spelen. Laat uw tandarts weten als u een operatie of ziekte sinds uw laatste afspraak hebt gehad.
Brush twee keer per dag met een fluoride tandpasta om voedselresten en plaque te verwijderen. Borstel je tong, ook. Eén keer per dag, gebruik floss of een interdentale reiniger voor het schoonmaken tussen de tanden. Als je draagt verwijdering kunstgebit neem ze 's nachts. Reinig ze grondig voordat ze de volgende ochtend vervangen.
Mouthwashes zijn over het algemeen cosmetische en geen langdurig effect op slechte adem hebben. Als je constant moet gebruik maken van een ademverfrissing om onaangename mond geur te verbergen, zie uw tandarts, als u extra hulp bij het beheersen van plaque nodig, kan uw tandarts raden het gebruik van een speciale antimicrobiële mond spoelen. Een fluoride mondspoeling, gebruikt in combinatie met poetsen en flossen, kan tandbederf te voorkomen.
Regelmatige controles zal uw tandarts om eventuele problemen zoals parodontitis, een droge mond of andere aandoeningen die de oorzaak kunnen zijn op te sporen. Het onderhouden van goede mondhygiëne, het elimineren van parodontitis en het plannen van regelmatige professionele schoonmaakbeurt zijn essentieel voor het verminderen van slechte adem.