Het is belangrijk te weten dat tandheelkundige zorg begint bij jezelf en hoe u de gezondheid van uw tanden te behouden. Lees verder voor meer tips over het belang van mondverzorgingsproducten onderhoud thuis en hoe u gezonder gewoonten voor je tanden goed te keuren.
Het is belangrijk om naar een tandarts voor de halfjaarlijkse schoonmaak en het overleg, maar tandheelkundige zorg echt begint met uw dagelijkse schoonmaak en eetgewoonten. Je gedrag buiten de week voor de tandarts echt van invloed op hoe gezond je tanden nu zijn en hoe gezond zij zullen in de toekomst. Hier zijn een paar manieren om goede thuis mondverzorgingsproducten voor een betere bezoeken aan de tandarts en om te oefenen een gezonder, gelukkiger smile.Everyone weet dat? S belangrijk om je tanden, maar wat de meeste mensen don poetsen 抰 weten is dat technieken borstelen is wat er werkelijk maakt ervoor dat uw tanden schoon en je mond gezond is. In feite, niet moeten je 抰 zelfs denken over het schoonmaken van uw tanden. Het? S meer over het tandvlees en tandvlees. Het merendeel van de plaquette die opbouwt op je tanden gebeurt direct bij het tandvlees. Wanneer je borstel, moet u er altijd voor zorgen om te poetsen tegen dit tandvlees. Het kan uw tandvlees irriteren, maar het borstelen actie zal ze ook minder gevoelig in de tijd. Hoewel het? S gezegd dat je twee keer per dag moeten poetsen, je bent echt in staat om te kiezen tussen een goede poetsen per dag en twee minder streng poetsbeurten. Anders zal je het glazuur beschadigen. Omdat het schoonmaken van het tandvlees is zo belangrijk voor een goede thuis tandheelkundige zorg, is het belangrijk om ervoor te zorgen dat u ook goed zijn flossen. Flossen wordt soms beschouwd belangrijker dan het poetsen. Een heleboel nieuwe tandenborstels zijn coming out die beweren dat ze kunnen je tanden schoon te maken, net als flossen, maar niets krijgt in tussen beter dan floss. Zorg ervoor dat u ten minste eenmaal per dag flossen en wanneer necessary.Diet speelt een grote rol in de tandheelkundige zorg ook. Het is belangrijk om een evenwichtige, gezonde voeding dat het kauwen, of kauwen, of voedingsmiddelen die u helpen uw tanden sterk blijven is inclusief eten. Het gezegde, 揂 n appel per dag houdt de dokter weg,? Moet echt tandarts in plaats van arts. Uw tanden moeten veel verse ingrediënten om op te kauwen die feed het lichaam en de beenderen evenals geven de tanden oefening hebben. Het? S ook belangrijk om weg te blijven van overdreven suikerhoudende voedingsmiddelen of harde snoepjes als deze kunnen infecteren de teeth.Another belangrijke tandheelkundige zorg feit is dat gewoonten zoals roken en drinken niet alleen lelijke vlekken kunnen maken op je tanden, maar ze kunnen ook van invloed op de integriteit van jouw tanden. Het is niet verstandig voor u om te roken of te veel voor je lichaam te drinken, dus natuurlijk dit vertaalt naar uw mondgezondheid ook. Voor een gezondere glimlach, af te zien van het roken van sigaretten en drank in moderation.Home tandheelkundige zorg is belangrijk omdat het helpt een gezonde glimlach in de tandarts kantoor bezoeken tussen handhaven. Voor meer informatie, vraag je tandarts bij uw volgende overleg manieren waarop je een gezondere levensstijl voor je tanden.