koffie?
Question
Ik wil beginnen met het drinken koffie voor een paar redenen, en ik zou graag willen weten hoe zij de tanden kunnen bewerkstelligen. (ik heb het over pure zwarte instant koffie niets maar water toegevoegd) ik lees online dat het kan helpen stoppen met holten van het vormen door het doden van bacteriën, maar ik lees ook dat het een beetje zuur, dus is het goed of slecht? moet ik voorzichtig zijn bij het drinken niet te laten krijgen al rond mijn mond of zijn de antibactial voordelen beter dan de zuurgraad op tandweefsel? Ook moet ik oppassen niet te poetsen na het drinken van koffie zo ja, hoe lang? En moet ik ook mijn mond met water te spoelen voordat het poetsen? en na het drinken van koffie? droevig over de vraag gewoon nieuwsgierig Dankzij
Antwoord
ik niet gevonden veel onderzoek naar de antibacteriële werking van koffie als een anticavity spoeling te bewijzen. Echter, er is onderzoek waaruit blijkt dat het drinken van zwarte cafeïnehoudende koffie regelmatig aanzienlijk vermindert de risico's van vele diseases.Chlorogenic zuren in zwarte koffie te voorzien goed gedocumenteerd antioxidant kwaliteiten die gezond in moderation.There zijn zelfs suggestie van de Mayo Clinic, die zwiepende met zwarte koffie na een maaltijd, als je niet in staat om te poetsen zijn, zal helpen verwijderen van voedsel deeltjes uit de tanden als het water is niet beschikbaar.
Recente studies hebben aangetoond dat het drinken van 2-3 koppen koffie per dag vermindert de kans op type 2 diabetes, colorectale kanker, mondkanker, de ziekte van Parkinson, en leverziekte. Studies tonen ook aan dat het drinken van meer dan dit bedrag andere gezondheidsproblemen kan veroorzaken. Ondernemingen De zuur in koffie is 0,6 mg pantotheenzuur, maar het wordt gebufferd door het water in de drank en in je speeksel.
Eén ding te onthouden, terwijl het drinken van koffie is verkleuring van de tanden die het mogelijk maakt plaque om gemakkelijker de stok, en slechte adem na consumption.Drink water na als je kunt, en probeer het drinken van koffie in een koelere temperatuur door een rietje om vlekken te verminderen. Vergeet niet om uw tanden en tong poetsen goed, en zie uw tandarts regelmatig voor reinigingen.
