oorpijn van kaak
Question
Hallo .. Ik ben 43 jaar .. In goede gezondheid. Maar voor de afgelopen 3 jaar heb ik de pijn wat voelt om in mijn oor, maar komt voort uit mijn kaak had. Ben al meerdere KNO-arts, tandarts, MD's, allemaal met verschillende diagnose geweest. De laatste persoon die ik ging naar was gewoon een regelmatige MD. Ik clentch mijn tanden en houd de positie van de hele nacht. Ik draag een nachtwaker, maar zodra ik opsta, de pijn terugkeert. En blijft de pijn gedurende 3-4 dagen. Aspirine en Advil of niet helpen. Heeft u geen oefeningen of pijn meds ik kan nemen om te helpen de pijn te verzachten aanbevelen? Of heb je enig oefeningen die ik kan doen om te helpen af te schrikken me uit clentching? De pijn voelt aan als iemand een envelop opener prikte in mijn oor
Bedankt
Antwoord
Juli - uiteraard zonder te onderzoeken jou kan ik niet helemaal zeker zijn wat is er aan de hand, maar het lijkt erop dat u lijdt aan terugkerende episodes van spasmen van de kaakspieren. Fabricage van een nachtwaker is goed, zolang de bewaker perfect uitgebalanceerd om uw bijten is geweest. Als de beet niet juist is, zult u terugkerende episodes van de kaak spierspasmen hebben.
ontspanning van de spieren is belangrijk om een goede evenwicht van de beet mogelijk. De artsen helpen je nodig hebt om je te plaatsen op een spier relaxer in de eerste plaats. Je moet een plan van je mond spoelen met warm zout water voor ongeveer 5 minuten 4-5 keer per dag te beginnen. Probeer om het water meer te concentreren in de richting van de achterkant van je mond. Daarnaast gebruikt u een warm vochtig kompres aan beide kanten van je gezicht uit de tempel regio naar de onderkant van uw kaak. Met de warme kompressen gedurende 10 minuten 4-5 maal per dag. Met de bovengenoemde behandelingen en spierverslappende medicatie moet een verandering binnen een week of zo produceren. Op dat punt aanpassing van de beet van de nachtwaker zal een nauwkeuriger passieve bite produceren.
gaan naar een fysiotherapeut die is goed geïnformeerd over TMJ soort therapie is ook een goed plan.
Dus je kunt zien dat je een aantal dingen die je zelf moet doen en de artsen moet u regelmatig te evalueren. Ze zullen ook moeten dat gebitsbeschermer aan te passen.
Dus beginnen met het warme behandelingen, vraag dan uw arts voor spierverslappers en hopelijk uw tandarts is goed geïnformeerd over het balanceren van uw hapje de gebitsbeschermer.
