wittere tanden je wilt lachen! Niet alleen dat, maar wittere tanden jaren in beslag nemen van je uiterlijk. Met alle chemische en bleken whiteners beschikbaar zijn, is het goed om te weten dat er natuurlijke manieren om uw tanden wit en uw glimlach vers te houden. Hier zijn zeven manieren om je uiterlijk te verbeteren en het vergroten van uw tandheelkundige gezondheid.
Deze traditionele methode is effectief en is een van de meest populaire whiteners. Meng een theelepel bakpoeder met vers geperst citroensap, dan borstel het mengsel op je tanden. Zorg ervoor dat je het niet op je tanden te laten erg lang, als het zuur in citroensap bijtend voor je tandglazuur kan zijn. Een minuut moet lang genoeg zijn. alleen gebruik maken van deze methode een keer per week.
Appels bevatten appelzuur, dat is een natuurlijke vlekkenverwijderaar. Als je een appel (of andere verse groenten en fruit) kraken, de appelzuur werkt op glazuur vlekken, en de vezelige consistentie verwijdert bacteriën en ander voedsel gevangen in je tanden. Fruit en groenten zijn ook deel uit van een goed uitgebalanceerd dieet, en een goede fysieke gezondheid draagt bij aan een goede mondgezondheid.
Melk en kaas zijn rijk aan calcium, ijzer en fosfaat, die helpen om het tandglazuur sterker. De caseïne eiwit dat voorkomt in zuivelproducten zal ook helpen voorkomen dat gaatjes. Voor een optimaal resultaat, genieten van melk en kaas na uw maaltijd.
Volgens Eastgate Dental Centre, geen huismiddeltjes vervangen regelmatige bezoeken met uw tandarts. Zij zullen u eraan herinneren om te poetsen en flossen, en te diagnosticeren eventuele fysieke omstandigheden die kunnen bijdragen tot vergeling tanden. Vele hygiënisten en tandartsen hebben ontdekt dat flossen is net zo belangrijk om te poetsen, het verwijderen van tandplak en levensmiddelen uit tussen de tanden die vlekken veroorzaken.
Waterstofperoxide voorkomt dat bacteriën groeien in de mond, en voorkomt infecties en slechte adem. Gebruik food-grade waterstofperoxide en spoel een paar seconden, en voorzichtig om het allemaal uit te spugen. Als u niet wilt dat waterstofperoxide volle sterkte gebruiken, maak dan een half water, half-waterstofperoxide-oplossing en spoel voor een minuut.
Uw tanden zal niet worden gekleurd met wijn, frisdrank, thee, of koffie als de dranken niet rechtstreeks contact opnemen met de tanden. Drinken door een rietje voorkomt dranken uit het kleuren van het glazuur van je tanden.
Een geheel natuurlijke tandpasta is eenvoudig te maken. Combineer 2/3 kopje zuiveringszout, 1 theelepel fijn zeezout (verlagen bedrag of weglaten als de zoute smaak te sterk is), 10 tot 15 druppels van pepermunt (of een andere smaak) essentiële olie en water om de juiste consistentie te creëren. Dit mengsel is het equivalent van een tube tandpasta, en is beter voor wittere tanden en een goede mondgezondheid.
Een combinatie van natuurlijke tanden witmakers, een gezonde voeding en een goede mondhygiëne zal je glimlach op zoek naar wit te houden en helder. Bezoek uw tandarts regelmatig, en anderen zullen willen hun glimlach keek zo groot als die van jou.