Terwijl u waarschijnlijk hebben gedragen een helm tijdens het fietsen te beschermen tegen verwondingen aan het hoofd en knie en elleboogbeschermers te beschermen tegen letsel aan gewrichten, u misschien niet veel aandacht besteed aan het voorkomen van gemeenschappelijke mond verwondingen . Mond verwondingen Wat zijn maar al te vaak voor bij mensen die sporten, maar er zijn ook andere oorzaken van verwondingen aan de mond. Deze vijf tips helpen voorkomen gemeenschappelijke mond verwondingen die je tanden, tong en zachte weefsels beschadigen. Helmen u niet alleen de bescherming van de hersenen en het bovenste ruggenmergletsels, maar ze kunnen ook helpen u te beschermen tegen gemeenschappelijke mond verwondingen als het krijgen van een voortand knock-out tijdens een val. Draag altijd een helm bij het doen van activiteiten zoals fietsen of bergbeklimmen. U kunt worden verrast om te leren dat het hoofd en mond verwondingen zijn gebruikelijk in andere sporten ook, zoals rodelen en skiën. Zorg ervoor dat u het juiste type helm te kiezen voor de activiteit die u aan het doen bent. Sports zoals worstelen en boksen vereisen vaak de deelnemers aan een gebitsbeschermer te dragen, en voor goede reden . Mond verwondingen zoals ontwrichte of gebroken tanden zijn gemeenschappelijk voor deze activiteiten. Je moet ook dragen van een gebitsbeschermer bij de uitoefening van extreme sporten zoals zip lining, parachutespringen en schaatsen. Je zou kunnen hebben een gekwalificeerde tandheelkundige kliniek, zoals de Brantford Mall Dental Office een aangepaste fit gebitsbeschermer voor u als u een van deze tandheelkundige apparatuur nodig hebt op een regelmatige basis. Of, kunt u er een uit de kast te kiezen bij uw plaatselijke apotheek als je alleen nodig hebt om het te gebruiken op zeldzame gelegenheden. Het maakt niet uit of je de chauffeur bent of een passagier, draag altijd uw veiligheidsgordel tijdens het reizen in een motorvoertuig. De veiligheidsgordel helpt u te beschermen tegen de mond verwondingen, zoals snijwonden, een gebroken kaak of afgebroken tand in het geval van een ongeval. De veiligheidsgordel helpt ook om je plaats te houden, zodat de airbags kunt u opvangen van de gevolgen die betrokken zijn bij hoge snelheid crashes. Niet rondlopen met iets in je mond. Dit geldt ook voor het lopen tijdens het tandenpoetsen. Een onzichtbare object op de vloer kan ertoe leiden dat u struikelen en vallen, en het item binnen uw mond kan een lekke band letsel veroorzaken. Deze types van letsels zijn vaak ernstig en kan je tong, tandvlees, tanden, gehemelte of amandelen beschadigen. Houd scherpe voorwerpen uit je mond. Als u een nerveuze gewoonte van kauwen op potloden, proberen te stoppen. Kauwen op kauwgom in plaats daarvan. Het hout in het potlood kunnen versplinteren en verwondingen toebrengen aan uw tong, lippen of het tandvlees. Vermijd kauwen op ijs ook, zoals de hardheid van het ijs een of meer van uw tanden kan chip of beschadigen geen tandheelkundige restauraties in je tanden. De meest voorkomende mond verwondingen worden voorkomen. Degenen die zich voordoen meestal genezen op hun eigen zonder de noodzaak van behandeling. Als u ernstige pijn of aanhoudende bloeden, bel dan uw tandarts of dokter.
Draag een helm
Draag een Mouth Guard
Draag een veiligheidsgordel
Stand Still
Vermijd Sharp Objects