Neem een kijkje in de spiegel op uw nieuwe bretels. Zoals u ziet, de beugels en draden hebben vele hoeken en gaten dat kan val voedsel en plaque. Dit betekent dat uw risico op tandbederf en tandvleesproblemen kan hoger zijn, terwijl je het dragen van een beugel.
Je moet speciale aandacht te besteden aan het schoonmaken van uw tanden dagelijks en aan uw dieet. Blijvende schade aan het tandglazuur kan optreden als de tanden en beugels niet schoon gehouden.
Plaatsen aan het email oppervlak kan beginnen mineralen (de vroege fase van tandbederf) verliezen, waardoor lelijke witte vlekken. U kan ook de ontwikkeling ontstoken, bloedend tandvlees (gingivitis). Gingivitis en de vroege stadia van tandbederf kan door extra zacht met de reiniging en dieet. Indien onbehandeld, kunnen ze leiden tot grotere problemen die behandeling nodig hebben en hebben levenslange gevolgen. Terwijl u met een orthodontische behandeling, moet je blijven regelmatige check-ups met uw familie tandarts om ervoor te zorgen kleine problemen niet groten te worden.
Dental professionals zijn in toenemende mate bezorgd over de zure voedingsmiddelen en dranken die het tandglazuur kunnen beschadigen bij veelvuldig geconsumeerd of wanneer dronk gedurende langere perioden van tijd.
De grafiek hieronder laat zien hoe een aantal gemeenschappelijke eten en drinken stapel tegen elkaar. Hoewel veel hoge zure voedingsmiddelen zijn gezond voor je lichaam, lage zure voedingsmiddelen zijn beter voor je tanden. Herinner me tijdens de orthodontische behandeling, is het best om lage zure voedingsmiddelen te kiezen wanneer je gaat zitten om te eten
Minder Tooth-Friendly
Foods & amp.; Drankjes
(High Acid) Meer Tooth-Friendly
Foods & amp; Drankjes
(Low Acid) appels, kersen, sinaasappelen, perziken, peren, pruimen, ananas, frambozen bananen, mango's, meloenen tomaten, augurken wortelen, komkommers, sla, bieten Frisdranken (reguliere & amp; voeding), sportdranken, vruchtendranken melk, water Vinaigrette dressings, BBQ sauzen, salsa's vlees, gevogelte, vis, eieren, crackers, soepen, pasta
De meesten van ons weten heel goed dat suikerhoudende voedingsmiddelen en dranken kan leiden tot tandbederf. Zetmeelrijke voedingsmiddelen, zoals chips, kan vasthouden aan tanden voor langere tijd en tandbederf.
Soda is bijzonder moeilijk op tanden omdat het niet alleen bevat zure smaakstoffen, maar ook 10- 12 theelepels suiker, die de kans op het ontwikkelen van holten verder toeneemt. Studies tonen aan dat dieet frisdrank zijn net zo schadelijk als gewone frisdrank bij verzwakken tandglazuur. 1 Speeksel is de natuurlijke afweer van uw lichaam tegen tandbederf. Je moet speeksel voldoende tijd te geven om te zuren die zich vormen na het eten en drinken weg te wassen. Een goede regel om te volgen is om te eten maal te beperken elke dag 3 maaltijden en 2 snack tijden. U kunt veel water te drinken zo vaak als je wilt! Wees ervan bewust dat gebotteld water geen fluoride kan bevatten Er zijn voedingsmiddelen die kunnen losraken, breken of buigen draden en bands als je het dragen van een beugel. Vermijd hard voedsel zoals noten en hard cookies. Voedingsmiddelen zoals appels en wortelen worden gesneden in kleine stukjes voor het eten om de spanning op de beugel te verminderen. Vermijd kleverig voedsel zoals karamel, toffees, muesli of fruit bars. Geen kauwgom! Geen kauwen ijs! Gewoontes zoals nagelbijten, onnatuurlijke tong stak, potlood kauwen en nerveus plukken aan uw draden kunnen ook breken bretels. Wees je bewust van deze en een inspanning leveren om ze te stoppen. Vergeet niet dat beschadigde braces betekenen extra afspraken, overlast en uitgebreid behandeltijd. Als u de beugel hoeft te breken, moet u een afspraak met uw orthodontist onmiddellijk. Gebroken beugels zijn niet corrigeren van uw tanden! Bij het schoonmaken van uw mond terwijl u het dragen van bretels, moet u speciale aandacht te besteden niet alleen om je tanden en het tandvlees, maar ook aan de beugels en draden Hier zijn 10 eenvoudige stappen voor het houden van uw tanden, tandvlees en steunen in grote vorm. Fluoride bescherming tegen tandbederf nodig is gedurende het hele leven. Echter, terwijl u het dragen van bretels, is het veel moeilijker om je tanden schoon te houden. Dit kan resulteren in hogere dan normale hoeveelheden plaque, die holten kunnen veroorzaken. gebruiken fluoridetandpasta na elke maaltijd of ten minste tweemaal per dag is een van de meest beproefde mogelijkheden bieden verval vrij blijven. Fluoride maakt tanden beter bestand zijn tegen de zuren die na het eten of drinken en vervangt mineralen die verloren zijn gegaan in de vroege stadia van tandbederf. Omdat uw risico op tandbederf hoger kunnen zijn, terwijl u het dragen van bretels, uw orthodontist kunnen andere fluoride producten, dat geeft je extra bescherming, zoals PreviDent® 5000 Booster ™ (1,1% Sodium fluoride) voorschrijven. PreviDent® 5000 Booster ™ heeft meer dan 4,5 keer de fluoride bescherming dan uw dagelijkse over-the- teller tandpasta. Het kan helpen herstellen vroeg wortel holten, zodat ze niet groter probleem geworden 2 Uw orthodontist of mondhygiënist kan raden het gebruik van speciale reiniging hulpmiddelen zoals interdentale borstels of floss threaders -. Ja, je kunt en moeten flossen tijdens het dragen bretels! Vraag uw orthodontist of mondhygiënist om te laten zien. Zij kunnen ook voorstellen te spoelen met een antiseptische mondelinge reinigingsmiddel, zoals Colgate® Peroxyl®, of het toepassen van een orale pijnstiller, zoals Colgate® Orabase®, te helpen bij het schoonmaken, kalmeren en te genezen snij- en schaafwonden die worden veroorzaakt door het dragen van een beugel. Referenties:
Bretels-vriendelijke dieet & amp.; gewoonten
Care thuis
Fluoride en mondverzorgingsproducten
.