Misschien wel een van de getuigenissen van de trieste toestand van onze tandheelkundige gezondheid is dat zeer vertrouwd tv-commercial waarin een kind rent naar zijn of haar vader, het onderbreken van wat beroep hij zich bezig in, te schreeuwen, papa, papa, wat denk je, ik had alleen een holte. Een holte om de zes maanden betekent dat het kind holten in de meeste van zijn tanden hebben gehad toen hij 21
holten is een veel voorkomende ziekte bereikt. Een heleboel redenen waarom het gebeurt worden aangeboden. Net zoals hart-en vaatziekten, kan tandziekten worden gevonden binnen gezinnen zonder een verklaring voor. Gewoon omdat je grootvader had een goed gebit betekent niet dat je wil, ook. Misschien had hij toegang tot water met een hoog gehalte aan fluoride. Hij at bijna niets zoete tussen de maaltijden. Zout water en tand poeder waren waarschijnlijk zijn gereedschap in overeenstemming zijn tanden schoon te maken.
Er zijn nog andere mogelijke acties die u kunt nemen. Veeleisende van de lokale overheid voor gefluorideerd water kan een stap te nemen. Uit onderzoek blijkt dat de aanwezigheid van holten wordt gehalveerd wanneer kinderen gefluorideerd water te drinken. Osteoporose kan zelfs worden voorkomen als gevolg van fluoridering.
U moet het aantal keren te verminderen je suiker geladen voedsel te eten. Blijf uit de buurt van voedingsmiddelen die kleverig suiker hebben. Plaque op het oppervlak van de tanden en in de spleten tussen de tanden is de beginfase voor tandheelkundige holten. Plaque veroorzaakt tanden verslechteren omdat de bacteriën bevat. Dextran, het favoriete voedsel van het zuur producerende bacteriën, wordt gevormd uit gewone tafelsuiker.
Studies tonen aan dat holtes zijn meer geneigd om te ontwikkelen wanneer suiker wordt gegeten tussen de maaltijden in plaats van tijdens hen. Zoete stroop is te vinden op baby fopspenen gegeven aan de Britse baby's. Als je dit niet gelooft, moet je hoort over een bijzonder geval in de medische wereld dat zou kunnen krijgen u overtuigd.
Unfortunate families kunnen last hebben van fructose-intolerantie. Fructose en sucrose verbruik maken deze mensen hevig ziek. De slachtoffers vroeg al zich te onthouden van het eten van voedsel met sucrose. Dus zelfs als ze verbruiken veel koolhydraten, ze geen last van holten zoveel.
Het veelvuldig voorkomen van holtes in westerse landen is een gevolg van het verbruik suiker. Je moet in gedachten houden dat je mond, vooral uw tanden en tandvlees, zijn essentieel voor uw voedingstoestand. Mineralen zoals fosfor en calcium en vitamines zoals vitamine D krijgt u een betere tandheelkundige gezondheid. Uw tandvlees kan worden gestimuleerd door het eten van voedsel moeilijker.
Bezoeken aan de tandarts en poetsen van de tanden na de maaltijd zijn uiteraard nodig, zoals we nu zien. Je zou kunnen lijden pijn en hoge kosten.