Als je jezelf met pijnlijke of gezwollen tandvlees wanneer u poetsen en flossen, kan het teken van een tandheelkundige gezondheidsprobleem.
Maar het kan ook aangeven dat uw mondhygiëne routine behoeften aan te passen, volgens WebMD en de Cleveland Clinic.
te hard borstelen of krachtig zou de gevoelige weefsel dat maakt uw tandvlees pijn doen, dus het beste om te kiezen voor een manuele of elektrische tandenborstel kan zijn zachte nylon borstels in plaats van harde degenen.
Bovendien, in plaats van een heen-en-weer poetsen beweging, een voorkeur techniek omvat een cirkelvormige, masserende bewegingen, de experts suggereren.
Flossen is een ander gebied waarop uw tandheelkundige zorg routine zacht zou moeten zijn. In plaats van te dwingen de floss tussen de tanden, is het beter om het te schuiven voorzichtig langs elk oppervlak in de vorm van een & quot;. U & quot;
Als u nog steeds pijnlijke, gezwollen of bloedend tandvlees te ervaren, de American Dental Association raadt u een tandarts te bezoeken voor een onderzoek.
Dit zijn allemaal tekenen die zouden kunnen wijzen op tandvleesontsteking, een aandoening waarbij de bacteriën in de mond vormt plaque op de tanden, waardoor tandvlees ontstoken raken.
.