Eenvoudige home remedies voor een beslagen tong kan in je dagelijkse routine worden opgenomen om te helpen bij de voortdurende verwijdering van de coating. De bekleding is verweven met het oppervlak van de tong en indien verlaten zonder toezicht slechte adem te creëren. Gorgelen zal de coating niet verwijderen, maar kan helpen weg te spoelen het puin nadat het is losgemaakt. Roken, kan het vrijkomen van giftige stoffen door het lichaam en lage vezelinname tongbeslag veroorzaken.
Tongschraper
Een beslagen tong kan bacteriën bevatten. Gebruik een tandenborstel of een winkel gekocht tong schraper om het gehele oppervlak van de tong te bereiken en weg te spoelen van de bacteriën met de mond wassen of water. Maak schrapen van de tong deel van je 's ochtends routine om je mond schoon te houden. Metaal of plastic lepels kan ook worden gebruikt om de coating te verwijderen. Begin bij de achterkant van de tong met de lepel omgedraaid en dan naar voren trekken. Krachtig wrijven de tong over de tanden los ook de bacteriën. Gewoon de mond spoelen met water daarna.
Eet een Remedy
Het stimuleren van de doorstroming van het speeksel kan helpen verjagen de coating van de tong en verfrissen de adem op hetzelfde tijd. Eating daadwerkelijk kan helpen het proces --- proberen een sinaasappel. Sinaasappelen citroenzuur bevatten die de speekselklieren stimuleert, waardoor bacteriën en de bekleding weg te wassen. Spoel uw mond na het eten van de oranje of geen voedsel, om te helpen spoelen de verdreven zaak weg. Een kopje muntthee of kauwen op een takje peterselie zal helpen met de slechte adem die vaak gepaard gaat een gecoate tong.
Schrobben Recept
De Mayo Clinic stelt een zelfgemaakte schrobben recept om de coating te verwijderen. Meng een deel waterstofperoxide en vijf delen water (dat wil zeggen een eetlepel van waterstofperoxide tot vijf eetlepels water). Dip een tandenborstel in het mengsel en zachtjes borstel de tong. Het is nooit een goed idee om waterstofperoxide te slikken. Spoelen met water na gebruik van het schrobben recept. Baking soda en water is een andere schrobben recept om mee te werken. Zuiveringszout zal de mond te vernieuwen. Probeer mengen in een theelepel vers citroensap, niet opgeloste citroensap.