De daling is hier, dus het is een geweldige tijd om te profiteren van de vruchten van het seizoen appels! Dit is de perfecte gelegenheid om een aantal gezonde appel snacks voor kinderen te creëren. Of u nu een familie-uitje naar de boomgaard om appels te plukken recht uit de boom of kiezen voor de gemakkelijkere route van de weg naar uw plaatselijke supermarkt, deze tijd van het jaar, zult u een overvloed van appels om uit te kiezen.
Appels zorgen voor een geweldige, gezonde snack voor kinderen. Niet alleen hebben ze de dokter weg te houden, maar op slechts 95 calorieën, maar ook tellen als een portie fruit als onderdeel van de aanbevolen dagelijkse inname. Appels zijn ook een goede bron van vezels en vitamine C. Tijdens het eten van een appel alleen al maakt een geweldige snack, zijn er vele leuke appel snack recepten die groot zijn, zelfs voor kieskeurige eters.
Peanut Butter Apple Crackers
Dit is een eenvoudige snack te maken en zal een beroep op de pindakaas minnaar
Ingrediënten:.
Routebeschrijving:.
Voil, je bent klaar . De combinatie smaakt geweldig, en het beste deel is dat je kinderen niet alleen om hun fruit inname, maar ze zijn ook het eten van eiwitten en volkoren granen in een snack.
Apple Nut Poppers
Dit is een leuke en gezonder te nemen op de populaire karamelappel
Ingrediënten:...
Routebeschrijving:.
de beste appelen voor Snacking
volgens EatingWell.com, de beste appel voor eten en snoepen is de Honey Crisp. Het is fris, zoet en sappig. Een andere grote keuze is de Royal Gala, dat is ook een knapperige en zoete smaak appel. Welke appel u ook kiest, kunt u er zeker van zijn dat deze appel snacks voor kinderen zijn iets dat goed voor hen is.
Meer informatie over hoe je kinderen om gezond rond etenstijd in de Colgate middelen Oral Care eten
.