Elke keer dat je je mond te gapen openen of zelfs alleen maar om op te kauwen, voel je je en hoor iets bewegen en slot aan elke kant van je gezicht? Dit kan zijn gebeurd om u een paar keer in het verleden, maar je ervoor kiest om het te negeren en het ging weg. Echter, niet alle gevallen van kaak klikken zijn bedoeld om te worden genegeerd. Dit kan een aanwijzing zijn van een onderliggende aandoening, die moet worden gecontroleerd door een arts meteen zijn.
Uw kaak functioneert als een scharnier, waardoor je te openen en je mond te sluiten zonder problemen. Dit is van vitaal belang voor uw dagelijks leven als de meeste van uw activiteiten (bijv spreken, eten, enz.) Vereisen beweging van je mond. Aangezien uw kaakspieren zijn soms overdreven gebruikt, vallen ze meestal ten prooi aan slijtage. Kaak te klikken is meestal te wijten aan de spieren van je kaak (aka kauwspieren), het verstrekken van ongelijke en beperkte kracht om uw kaak.
Soms, kaak te klikken manifesten met andere symptomen zoals hoofdpijn, pijn in het gebied en zelfs de nek, alsmede problemen en pijn bij het openen en sluiten van de mond. Sommige tandartsen en artsen beweren dat de reden kan zo vervelend voor sommigen is dat het voorkomt dicht bij het oor. Hoewel dit een indicatie van een meer ernstige ziekte kan zijn, is het niet altijd noodzakelijk een bezoek aan de dokter. Vaak gebeurt dit wanneer u overmatig kauwen op iets of wanneer u uw kaak te rekken te veel.
Echter, een meer ernstige aandoening geassocieerd met kaak te klikken is het kaakgewricht (TMJ) Disorder. Uw TMJ verbindt uw onderkaak of kaak aan de temporale beenderen van je schedel. Meestal zal een TMJ Disorder gaat pijn in de kauwspieren, en soms een ontstoken TMJ. Met deze symptomen, kun je verwachten dat een verminderde werking van uw kaak en aanverwante spieren.
Omdat het bot van de mogelijkheid om pijn te zenden heeft, kun je verwachten dat de pijn van omliggende zachte weefsel, spieren en zelfs Cranial te komen Nerve V (nervus trigeminus). Deze zenuw is verantwoordelijk voor het leveren van de motorische functie om uw kaak.
Hieronder zijn een paar bekende oorzaken van TMJ Disorder. Houd in gedachten dat dit slechts een paar externe factoren die kunnen veroorzaakt TMJ Disorder, en dat de oorzaken niet beperkt zijn tot de genoemde.
Tanden klemmen of slijpen
Sommige mensen hebben de gewoonte van balde hun tanden in tijden van frustratie of stress. Soms, tanden klemmen gebeurt als je slaapt, zodat je niet eens weet dat het er is. Hierdoor komt een intense hoeveelheid druk op kaakspieren en ander zacht weefsel.
Overmatige kauwen
Net als tandenknarsen, veroorzaakt dit teveel druk op de kauwspieren en kan ook ontsteking van het kaakgewricht veroorzaken.
Overdrijving openen van de mond
Dit heeft geen betrekking op excessieve opening van de mond, maar het openen van de mond te groot als wanneer men eet grote sandwiches, geeuwen of niest.
Degeneratie van de Joint
Dit gebeurt meestal met voorwaarden begeleidende ouder worden, met inbegrip van artrose.
Sinds voorkomen is altijd beter dan genezen, hier zijn een paar dingen je moet doen om te voorkomen dat een slachtoffer van deze aandoening:
Kick the Habit van kauwgom
Hoewel kauwgom is een geweldige manier om jezelf wakker te houden, overmatig kauwen doet je meer schade. U voortdurend stam je kaak spieren, wat leidt tot een betere kans op het ontwikkelen kaak te klikken.
Probeer te vermijden Hard-to-Chew Eten
Als je een fan bent van de biefstuk en ribs, dit zou komen als slecht nieuws voor u. Net zoals kauwgom, kauwen op moeilijk te kauwen voedsel stammen constant je kaakspieren. Hetzelfde geldt voor Big Macs en dubbeldekker hamburgers. Hoewel onze kaak werkt als een scharnier, er is slechts in zoverre zij kan nemen.
Controleer voor tandenknarsen
Tandenknarsen, ook wel bekend als bruxisme, kan uw toestand nog erger te maken. Bruxisme gebeurt meestal wanneer we slapen 's nachts, dus we zijn meestal niet op de hoogte van haar optreden, tenzij iemand ons vertelt. Dus op uw volgende bezoek aan de tandarts, vraag hem /haar om te zoeken naar tekenen van bruxisme. Hoewel dit wordt gezegd dat worden veroorzaakt door stress, de oorzaken ervan blijven zeer discutabel.
TMJ oefeningen
Hoewel dit lijkt een snelle oplossing, maakt het helpen verlichten van de pijn. Masseer je kaak, evenals het gebied eromheen, met inbegrip van uw nek en schouders. Het is ook belangrijk om je gezicht te ontspannen gedurende de dag.
Omdat het beter het zekere voor het onzekere nemen, stelt een afspraak met uw tandarts als je pijn voelt op het gebied van uw kaak, en als je problemen hebt met het kauwen en het openen van uw mond.