Tandheelkundige gezondheid > Oral Problemen > Dental Health > Tips voor het hebben van een grote glimlach en gezonde Teeth

Tips voor het hebben van een grote glimlach en gezonde Teeth

 

Vanwege de slechte mondhygiëne, veel mensen niet graag hun lach. Ze hebben het gevoel dat tandheelkundige zorg vergt te veel tijd. Dit is gewoon niet het geval. Door het uitgeven van een beetje tijd elke dag, kunt u een prachtige, witte glimlach in een mum van tijd te bereiken! Blijf lezen voor nuttige tandheelkundige zorg advies dat is bewezen dat een goed gemaakt tandenborstel work.Choose en vergeet niet om het te vaak veranderen. De zachtere kwaliteit het beste is voor je tanden. Als je bloed wanneer je borstel merkt, moet u een zachtere borstel te gebruiken. Ook, omdat de bacteriën snel ontwikkelt zich op een tandenborstel, gebruik het dan niet langer dan een month.Make zeker van dat als je wilt om een ​​goede mondhygiëne dat je weg te blijven van suikerhoudende dranken te hebben. Je mag niet van bewust dat dingen zoals sappen zijn erg zoet en kan veel schade doen aan de tanden. Als je enige vorm van suikerhoudende dranken drinkt, zorg ervoor dat u onmiddellijk borstel afterwards.Use fluoride, maar niet te veel. Fluoride helpt je tanden sterk. Het is vooral handig voor kinderen en tieners. Teveel fluoride kan echter tanden beschadigen. Als uw stad water is gefluorideerd, wilt u misschien fluoridated tandpasta te voorkomen. Vraag uw tandarts om te leren hoe u de juiste hoeveelheid fluoride.Do niet laten onbekend ongemak gaan onbeheerd achter te krijgen. Er zijn verschillende redenen waarom u pijn voelt in je tanden of kaak. Je zou kunnen worden ervaren van het snijden van een verstandskies of je kan een infectie hebben ontwikkeld. Maak een afspraak met uw tandarts zo snel mogelijk om verdere complicaties te voorkomen. Het is beter om te weten dat het minderjarige, dan om het te negeren totdat het major.If u last heeft van een droge mond, gebruik dan een tandpasta en mondwater speciaal ontworpen om te helpen verlichten droge mond. Veel van de hedendaagse toonaangevende merken tandpasta bevatten ingrediënten die zal uitdrogen je mond. Daarom, als u last heeft van een droge mond, op zoek naar een droge mond noodhulp tandpasta en mond washes.Brush twee keer per dag voor de beste resultaten als het gaat om uw tanden. Als je wakker wordt, moet je borstel om de bacteriën in je mond weg schoon te maken van 's nachts. 'S Nachts, tanden poetsen elimineert deeltjes van voedsel dat je hebt verbruikt gedurende de day.Many mensen eindigen met holtes tussen hun tanden, en de reden is dat ze niet flossen en alleen poetsen niet weg te gaan al het eten. Het is het beste te flossen nadat u uw tanden twee keer per dag poetsen, maar één keer per dag is beter dan helemaal niets, natuurlijk! Overweeg het gebruik van een tandenborstel met zachte haren. Uw tandvlees zijn erg gevoelig. Medium en harde borstelharen kan beschadigen meer dan je denkt. Probeer te schakelen naar een tandenborstel met zachte haren om hen te beschermen. Je moet vooral overwegen over te schakelen als u al problemen met lijm pijn of bleeding.Visit uw tandarts regelmatig. Veel mensen zijn bang voor tandartsen. Omwille van uw tandheelkundige gezondheid, moet je proberen je best om deze angst te overwinnen. Niet alleen een bezoek aan uw tandarts wanneer zich een probleem voordoet. Als je in staat bent, probeer regelmatig tand reinigingen plannen. Regelmatige schoonmaak en check-ups kan een echt probleem van occurring.Your tandarts te voorkomen kunt u verwijzen naar een specialist voor een wortelkanaalbehandeling, extractie of andere speciale procedure. Als uw tandarts verwijst u naar een specialist, aandacht besteden aan hoe je je voelt in het kantoor van de specialist; u nodig heeft om uw tandarts te vragen voor een andere aanbeveling als je niet het gevoel dat je kan adequate zorg krijgen van de specialist die hij of zij verwezen je to.If je tandbederf, kijken naar wat je eet. Gebrek aan goede voeding kan leiden tot een aantal tandheelkundige problemen. Raadpleeg uw arts regelmatig, dus hopelijk kunnen ze eventuele problemen die zouden kunnen bijdragen aan een slechte tandheelkundige health.Avoid snoep zoveel mogelijk te diagnosticeren en wees voorzichtig over verborgen bronnen van suiker. Bijvoorbeeld, wist u dat hoestdalingen of op natuurlijk vruchtensap bevat een hoog gehalte aan suiker? Je moet altijd de aankoop van de suiker-vrije versie van de voedingsmiddelen en dranken je liefde en helemaal weg van candy.Never te blijven kopen een mondspoeling met alcohol in het! Deze producten kunnen uitdrogen van de mond, zodat bacteriën ga wild en het veroorzaken van een slechte adem. Dit verslaat echt de bedoeling, nietwaar? Het is geweldig om mondwater gebruiken, maar kiezen voor een natuurlijke optie, zoals het mengen van baking soda, waterstofperoxide, zout en water als een rinse.The belangrijkste onderdeel van de verzorging van uw tanden is om de tandarts te bezoeken twee keer per jaar. Ze kunnen diagnostische tests doen om ervoor te zorgen niets mis is met je tanden in de delen die niet kunnen worden gezien, en zij zullen reinigen en fluoridize uw tanden om ervoor te zorgen dat ze strong.As zie je door het lezen van het bovenstaande artikel, is het niet moeilijk om de zorg voor je tanden. Een glimlach die gezond is gemakkelijk te bereiken, alles wat je hoeft te doen is het gebruik wat je hier hebt geleerd. Neem de tijd en houd je tanden verzorgd, zodat u kunt lachen en ziet er geweldig uit.