Welkom terug bij onze driedelige serie artikelen over de 10 meest voorkomende fouten tandenpoetsen patiënten hebben de neiging om te maken. In ons vorige artikel, de eerste aflevering van de serie, we spraken met een cosmetisch tandarts in Silver Spring, die ons gewaarschuwd voor de volgende borstelen fouten:
Het kiezen van de verkeerde maat tandenborstel,
het gebruik van harde haren tandenborstels,
Niet poetsen lang genoeg (twee minuten is de aanbevolen tijd)
Niet poetsen frequent genoeg is (drie keer per dag is optimaal)
We hebben nog eens zeven te dekken, dus zonder meer ..
veelgemaakte fout # 4: Borstelen te hard of te vaak
Too veel van het goede kan eigenlijk slecht zijn voor u! Terwijl de frequente borstelen is van cruciaal belang voor het behoud van een goede mondgezondheid, poetsen te vaak kan slecht zijn voor je tanden, "zegt een tandheelkundige implantaten specialist in Maryland." Door het borstelen te vaak - meer dan vier keer per dag - je kunt eigenlijk recessie van de veroorzaken tandvlees en de haastte zich erosie van je tandglazuur. Dit kan de tandwortel en de zachtere, kwetsbaarder dentine onder het glazuur, waarin je meer risico holtes en tandbederf bloot. Het is veel beter grondig poetsen gedurende twee minuten 2-3 maal per dag. Als je zijn bijzonder kieskeurig over mondhygiëne, probeer het gebruik van een anti-bacterieel mondwater in plaats van borstelen meer dan drie keer per dag "
Common Fout # 5: Het gebruik van de verkeerde techniek
". Borstelen techniek is van cruciaal belang, "de cosmetische tandarts in Silver Spring." je moet uitlijnen uw tandenborstel borstelharen in een hoek van 45 graden aan uw tandvlees en borstel met korte, zachte bewegingen. Lange, krachtige slagen daadwerkelijk kan irriteren het tandvlees en leiden tot schaafwonden. Ook niet horizontale lijnen te gebruiken; borstel circulair of verticaal. Last, but not least, zorg ervoor dat je borstel zowel de binnen-, buiten- en top tandoppervlakken evenals uw tong! De tong is vol kleine schuilplaatsen voor bacteriën en is net zo gevoelig voor accumuleren plaque als uw tanden en tandvlees "
veelgemaakte fout # 6:. Beginnend bij hetzelfde Borstelen Point Every Time
"Mensen hebben de neiging om te beginnen met goed poetsen en dan eindigen om lui of geduld te verliezen. Dus, als je beginnen meestal op een bepaald punt in je mond, de kans groot dat het zal een grondige reiniging te krijgen, terwijl de rest van je mond wordt verwaarloosd, "de deskundigen van tandheelkundige implantaten in Maryland uit te leggen." We kunnen eigenlijk zien dit verschil schoonmaak in de gezondheid van tanden patiënten. Vanaf een andere locatie elke keer zorgt ervoor dat alle kwadranten van uw mond krijgen een gelijke reiniging "
veelgemaakte fout # 7: Verwaarlozing om Borstel de inwendige oppervlakken van uw tanden
". Bij het borstelen van uw tanden, het is van cruciaal belang dat u zo veel tijd besteden aan het schoonmaken van de buitenkant als je de innerlijke vlakken doen. Juist omdat de buitenkant zijn degenen die mensen zien als je lacht, betekent niet dat je de innerlijke oppervlakken die drukken tegen de tong zou verwaarlozen ", zegt de cosmetische tandarts in Silver Spring." Dit gebied is degene die het vaakst wordt verwaarloosd patiënten en deze verwaarlozing is duidelijk voor ons in de hoeveelheid plaque die bouwt daar in tussen de bezoeken. "
Stay tuned voor deel 3
om meer te lezen over de gemeenschappelijke tandenpoetsen fouten Silver Spring bewoners maken, stay tuned voor de laatste aflevering van deze driedelige serie artikelen.
