Lange termijn tandheelkundige gezondheid is gebouwd op een fundament van goede hygiënische gewoonten bijgebracht op een vroege leeftijd. Consistente, dagelijkse hygiëne zorgt niet alleen voor gezonde tanden en tandvlees, maar een mooie glimlach ook.
Hier zijn 4 tips voor uw kind aan te moedigen om effectieve mondhygiëne gewoonten te ontwikkelen.
Begin onderwijs ze te poetsen en flossen op hun eigen rond de leeftijd van 6 bevorderen van gezond eten en snoepen gewoonten Waarschuw oudere kinderen en tieners over praktijken die ongezond voor de mond Wat zijn. Als kinderen voeren hun tienerjaren, they & rsquo; re onder verhoogde druk van collega's tot ongezonde praktijken proberen. Orale piercings zoals tong en lip bouten kunnen tand schade & mdash te verhogen; chippen en slijtage & mdash; en tandvlees, infectie en botverlies. Het gebruik van tabak, zowel rook en rookloos, kan ook leiden tot tand vlekken, verhogen het risico van verval, tandvleesontsteking en mondkanker. Begin nadruk op de gevaren die deze praktijken vormen voor hun algemene en mondgezondheid voordat ze de puberteit bereiken. Oefen wat je leren
. Poetsen en flossen zijn de belangrijkste manieren om bacteriële tandplak van de tanden te verwijderen, de belangrijkste oorzaak voor tandheelkundige ziekte. Je moet beginnen met het borstelen van uw kind & rsquo; s tanden toen ze voor het eerst verschijnen; rond de leeftijd van 6 kunt u beginnen hen aan te moedigen om te poetsen voor zichzelf en leren te flossen.
. Een voedzaam dieet is ook belangrijk voor het behoud van gezonde tanden en tandvlees. Zorg ervoor dat uw kind is het eten van een gevarieerde en evenwichtige voeding van de hele voedsel in de juiste porties. Je moet suiker en andere koolhydraten tot de maaltijden (die de groei van bederf veroorzakende bacteriën te versnellen) te beperken; bieden beperkte, niet-zoete snacks tussen de maaltijden.
. Â Modeling gezond gedrag u wilt dat uw kind om te leren is net zo belangrijk als ze instrueren hoe het te doen. Toen zij & rsquo; re zeer jonge, tanden poetsen zou een familie-aangelegenheid & mdash zijn; hen in staat stellen om te zien hoe je je tanden poetst zoals u hen helpen poetsen hunne. En, als je & rsquo; re niet zeker weet of uw hygiëne technieken zijn nastrevenswaardig, we & rsquo;. Ll blij zijn om u te helpen uw effectiviteit te verbeteren door te geven aan de volgende generatie worden