Gezien alle intensieve conditionering, praktijk en training die ze doen, zouden de meeste mensen verwachten topsporters te zijn ... goed ... gezond. En dat & rsquo; s over het algemeen true & mdash; behalve als het gaat om hun mondelinge
gezondheid. Een belangrijke studie van de Olympische kanshebbers op de Spelen 2012 in Londen toonden aan dat de mondgezondheid van de atleten is veel slechter dan die van de algemene bevolking
Of om het meer bondig gezegd:. & Ldquo; Ze hebben lichamen van Adonis en een vuilnis mond & rdquo;.
Die opmerking, van Dr. Paul Piccininni, een praktiserend tandarts en lid van het Internationaal Olympisch Comité & rsquo; s de medische commissie, somt de studie & rsquo; s bevindingen. In termen van de nummers, het rapport schat dat ongeveer een op de vijf atleten deden het slechter in de concurrentie vanwege de slechte mondgezondheid, en bijna de helft niet had een tandarts in het afgelopen jaar gezien. Het is ook gebleken dat 55 procent had holtes, 45 procent last van tanderosie (overmatige gebitsslijtage), en ongeveer 15 procent had een matige tot ernstige parodontale aandoeningen (tandvlees).
Maar volgens Professor Ian Needleman van de Universiteit College, London, hoofdauteur van de studie, & ldquo; Mondgezondheid kan een gemakkelijke overwinning voor sporters, zoals de mondelinge omstandigheden die van invloed kunnen de prestaties zijn allemaal gemakkelijk te voorkomen & rdquo;.
Veel van de factoren die een had negatieve invloed op de atleten zijn dezelfde als die van uw eigen mondgezondheid kunnen afbreken. Een follow-up papier onlangs gepubliceerd in het British Journal of Sports Medicine
identificeerden verschillende van deze kwesties. Een daarvan is een slecht dieet: Het verbruik van overmatige koolhydraten en zure voedingsmiddelen en dranken (inclusief sportdranken) kan tandbederf en erosie van de beschermende glazuur veroorzaken. Een ander voorbeeld is uitdroging: Niet genoeg water drinken kan de stroom van gezonde speeksel, wat kan toevoegen aan de schade veroorzaakt door koolhydraten en zuren te verminderen. De effecten van eetstoornissen (die meer algemeen worden gezien in bepaalde takken van sport, zoals turnen) kan ook dramatisch verslechteren een individuele & rsquo; s mondgezondheid
Klinkt dat bekend.? Misschien is & rsquo; s, want dit brengt een aantal zaken die tandartsen hebben gesproken over de hele tijd. Terwijl we don & rsquo; t betekenen zeuren, dit onderzoek doet wijzen erop dat zelfs wereldklasse concurrenten ruimte voor verbetering met hun mondhygiëne. En jij? Of u & rsquo;. Re een triatleet in training, een weekend krijger of een fauteuil aficionado, goede mondelinge gezondheid kan een grote invloed op uw welzijn hebben
Als u nog vragen heeft over mondgezondheid, neem dan contact met ons op of maak een afspraak voor een consult. Voor meer informatie, zie de Dear Doctor
tijdschriftartikel & ldquo; goede mondgezondheid leidt tot een betere gezondheid Overall & rdquo;.