Laat je tanden storen? Heeft u het gevoel dat uw tandheelkundige zorg ontbreekt in een bepaald gebied? Dit artikel geeft u de informatie die u nodig hebt om zorg goed te nemen van uw tanden te geven. Neem je de tijd en gaan over deze tips zorgvuldig, zodat u kunt er zeker van dat je het verzorgen van uw tandheelkundige problemen.
Kies een hoge kwaliteit tandenborstel soort, en te vervangen als dat nodig is. Een goede tandenborstel moet zacht zijn. Als je bloed wanneer je borstel merkt, moet u een zachtere borstel te gebruiken. Ook, omdat de bacteriën snel ontwikkelt zich op een tandenborstel, gebruik het dan niet langer dan een maand.
TIP!
Als je boven de 50 jaar oud, zorg ervoor dat uw mondwater niet alcohol bevatten. Oudere mensen hebben de neiging te zijn toegenomen gevoeligheid in hun mond, en alcohol mondwater kan een branderig en stekend gevoel veroorzaken.
Neem ten minste twee minuten om je tanden te poetsen. Dit zal u toelaten om alle van de gebieden waar de plaque kan zich bereiken. Zorg voor voldoende tijd om je tanden te geven een grondig poetsen bij het opstaan en voor het slapen gaan.
Niet veel zure of suikerhoudende voedingsmiddelen te eten. Deze soorten voedsel kan schade aan uw tanden. Als je moet gewoon deze items te consumeren, moet je veel water te drinken en te eten ander voedsel ook. Poets je tanden na elke maaltijd, zodat het bedrag van de schade te beperken.
U moet streven naar de tandarts te bezoeken om de 6 maanden. Tijdens deze check-ups, zal uw tandarts te werken om te helpen ernstige schade aan je tanden te voorkomen. Het zien van uw tandarts regelmatig is een efficiënte manier om te voorkomen dat de ontwikkeling van tandvleesaandoeningen, tandbederf te verminderen en zorg ervoor dat je goede tandheelkundige zorg gewoonten.
TIP!
Prescription medicatie verantwoordelijk voor je slechte adem zou kunnen zijn en een droge mond. Dit gebrek aan vocht kan leiden tot holtes en tandpijn.
Kinderen zijn vaak bang voor hun eerste bezoeken aan een tandheelkundige provider. U kunt echter hun zorgen te verminderen door simpelweg hen te laten weten dat een tandarts is een goed mens. Kies een tandarts die gespecialiseerd is in het werken met kinderen, omdat ze hun angsten te begrijpen en zal ernaar streven om de ervaring meer ontspannen voor hen te maken.
Deze gids biedt u veel tips over goede tandheelkunde. Tandheelkundige zorg is belangrijk en moet serieus worden genomen. Om de pijn en schaamte, de zorg voor je tanden te voorkomen.