Zoals het is met veel dingen, een kans om een gezonde glimlach te bereiken krijg je. Als u toestaan dat deze problemen ongecontroleerd gaan, een onaantrekkelijke glimlach is de minste van je zorgen. U bent ook een verhoogd risico op tandvleesontsteking en holtes. Doe er iets aan, en volg deze tandheelkundige zorg tips.
Om uw tanden schoon op de beste manier, zorg ervoor dat u gebruik maakt van een zachte tandenborstel, dat is de perfecte maat voor uw mond. Bovendien kunnen uw tandenborstel drogen na gebruik om bacteriegroei te verbieden. Air zal beter overheen circuleren als het rechtop in een open ruimte is opgeslagen.
TIP!
Kies een goed gemaakt tandenborstel en vergeet niet om het te vaak veranderen. De tandenborstel dat het beste werkt zou een die zachter op het tandvlees.
holten, die ook tandcariës worden genoemd, zijn het gevolg van verzwakte tandglazuur. Het is een ophoping van bacteriën die uiteindelijk eten weg uw email en waardoor holten te vormen. Een bezoek aan de tandarts ten minste tweemaal per jaar voor een reiniging kan helpen om gaatjes te voorkomen. Tijdens uw bezoek, je tandarts zal kijken voor een nieuw gevormde holtes.
Als u bloed opmerkt bij het poetsen, vertel uw tandarts. U kunt tandvleesontsteking hebben als je hebt bloedend tandvlees. Dit kan een ernstig probleem worden als niet behandeld. Gom ziekte kan leiden tot diabetes, infecties, het verlies van tanden en botten.
TIP!
Als u ouder dan 50 bent, gebruik mondwater die geen alcohol bevatten. Oudere volwassenen hebben meestal gevoelig tandvlees en tanden en alcohol maakt de problemen nog erger.
U kunt waterstofperoxide gebruiken als een at-home tanden whitening-agent. Om deze veilig gebruik, giet wat waterstofperoxide in de dop. Steek je tandenborstel. Zorg ervoor dat u voorzichtig poetsen gedurende twee minuten. Dan, je tanden poetsen als normaal met behulp van welke tandpasta u normaal gebruikt.
Vergeet niet om al uw tanden te poetsen, zelfs in de rug. Voedsel heeft de neiging om vast komen te zitten in je kiezen uit kauwen, zodat ze te negeren tijdens het poetsen kan leiden tot problemen zoals gaatjes. Om deze problemen te voorkomen, moet u de tanden te poetsen aan de achterkant van uw mond grondig.
Zorg ervoor dat u elke dag te poetsen. Je moet proberen om je tanden te poetsen na elke maaltijd. Als je niet kan poetsen na elke maaltijd, proberen te poetsen twee keer per dag. Ten minste twee tot drie minuten moet worden besteed gaan over elke tand met je borstel. Ze niet schrobben hard, en proberen om altijd gebruik maken van een tandpasta met fluoride. Flossen is een essentieel onderdeel van de dagelijkse gebitsverzorging.
TIP!
Als je bang bent over te gaan naar de tandarts, laat uw tandarts weten dat u een hand signaal moet je kunt gebruiken als je ze wilt stoppen. Een simpel handgebaar is waarschijnlijk voldoende.
De tandarts kan eng zijn voor kinderen. Naast het praten met uw kind, kunt u kijken op een aantal boeken of video's waar de bekende personages een bezoek aan de tandarts voor de eerste keer. Als uw kind is zenuwachtig over een bezoek aan de tandarts, de moeite om te zoeken naar een pediatrische tandarts die gespecialiseerd is in de behandeling van kinderen.
Als je kunt dragen dragen lippenstift, proberen te verbergen in de schaduw van uw tanden mee. Lichtrode of medium koraal tinten kan maken tanden zien veel witter dan ze zijn. Het tegenovergestelde effect gebeurt met lichtere lippenstift. Ze wierp een gele tint op je tanden.
U moet niet alleen niet vergeten om uw tanden geborsteld te houden, maar je tong moet een goede schoonmaak ook. Het voedsel dat je eet verzamelt op je tong en verlaat het daar mogelijk maakt bacteriën en ziektekiemen te vormen. Naast het feit dat ongezond, kan het een slechte adem te ontwikkelen veroorzaken.
TIP! Heb je een regelmatige bezoeken aan uw tandarts. Regelmatige bezoeken helpen om uw tandheelkundige gezondheid te beschermen.
Zoals eerder besproken, zul je spijt van krijgen als je niet bij te wonen om uw mondhygiëne. Uw tanden zullen blijven sterk en gezond je hele leven, zolang je de juiste zorg van hen te nemen. Het advies in dit artikel is voor het welzijn van je tanden, dus gebruik het om de zorg voor uw mond en maken het gezond.