Heeft u overwogen te hebben uw tanden gebleekt? Voordat u begint, moet u goed onderzoek te doen. Deze dagen, veel producten zijn die er zijn die u kunt gebruiken voor uw tandheelkundige zorg en ze zijn niet allemaal hetzelfde. Dit artikel had goede adviezen over de verzorging van je tanden.
U moet uw tanden te poetsen gedurende ten minste twee minuten. minder tijd te besteden dan dat zal niet ontdoen van een goede hoeveelheid plaque en bacteriën te krijgen. Het is belangrijk om de tijd om grondig te poetsen je tanden twee keer per dag om gaatjes te voorkomen.
TIP!
Frisdranken zijn niet de beste voor je tanden. De suiker en zuur kan schade toebrengen aan uw tanden.
Als je tanden zijn zeer gevoelig voor temperatuur als warme en koude, moet u wellicht een nieuwe tandpasta proberen. Echter, voordat u dit doet, zorg ervoor dat u uw tandarts te bezoeken en vraag om zijn of haar mening. Uw tandarts zou kunnen helpen bij het bepalen van de oorzaak.
Altijd borstel je tanden zo snel na elke maaltijd mogelijk. Het verlaten van plaque en eten op je tanden kan schade verergeren. Borstelen binnen 30 minuten na het eten kan schade sterk verminderen om je tanden door zich te ontdoen van plaque voordat het opbouwt. Het zal ook bijdragen tot het verminderen uw kansen op het lijden aan pijnlijke tandpijn.
Gewoon je tanden poetsen elke dag is niet voldoende als je wilt gezonde tanden. Flossen en het gebruik van mondwater zijn twee dingen die je net zo goed moeten doen. Wanneer u floss, bereikt u stukjes van eten en plaque uw tandenborstel missers. Een goede mondspoeling werkt om ziektekiemen te doden. Hebben alle van hen.
TIP!
Fluoride kan helpen uw tanden te worden gezond en sterk. Als er geen fluoride in het water je drinkt, je huishouden is meer onderhevig aan tandbederf.
Uw tanden kunnen leeftijd aan te zien. Het gaan naar een restauratieve tandheelkunde specialist is een goede optie als u ontbrekende tanden of een scheve glimlach. Slechte tanden kan je er ouder uitzien. Je kunt je uiterlijk door het zien van een tandarts regelmatig en tot vaststelling van een goede hygiëne in huis te verbeteren.
Als u wilt de schoonste mond mogelijk is, moet u de tandarts regelmatig te bezoeken. Als u niet uw tandarts te zien op een regelmatige basis, kon verschrikkelijke omstandigheden te ontwikkelen in je mond. Een eenvoudig bezoek aan de tandarts zal je mond veel schoner en zal de tandarts een kans om bestaande problemen op te lossen te geven.
Als u wilt beginnen met flossen, maak je geen zorgen te maken over de lengte van de floss trek uit. Twintig inch moet ongeveer recht voor om de klus te klaren. Gebruik je middelvinger aan de zijde draaien. Ongeveer een duim van floss moet beschikbaar zijn om uw eerste tand schoon te maken.
TIP!
De meeste mensen begrijpen dat ze moeten hun tanden tweemaal per dag te poetsen, maar er zijn momenten waar extra poetsen nodig is. Na het verbruiken van suikerhoudende voedingsmiddelen en dranken, kunt u off tandbederf te weren door wijden een paar minuten om ze te poetsen.
Als je je tanden poetst, is het best om naar beneden te borstelen van het tandvlees (of naar boven op de bodem). Die u zullen helpen zich te ontdoen van alle voedsel deeltjes die mag worden gevangen tussen de tanden en langs het tandvlees te krijgen. U kunt naar links naar de eerste kant, maar je moet het volgen met een op en neer beweging.
Pas op voor zuren in citrusvruchten en vruchtensappen, omdat zij aantasting van het glazuur van je tanden kan veroorzaken. Als u genieten van citrus voedingsmiddelen of sinaasappelsap, besteden een paar minuten tandenpoetsen als u klaar bent consumptie van deze producten. Borstelen zal elimineren de koolzuur zuren van de citrus, waarvan de buitenste laag van de tanden op te lossen.
Aangezien dit artikel eerder heeft gezegd, er zijn heel wat manieren om de zorg voor uw tanden op de markt. Sommige producten zijn beter voor je dan sommige anderen, afhankelijk van wat je tanden eruit. Zet deze informatie je hebt geleerd om te werken, zodat je tanden glanzend en wit kan zijn.