Een mondvol van rottende tanden is een situatie niemand wil. Het doet pijn en is lelijk. Gelukkig, dit is iets wat je kunt vermijden. Gebruik dit advies om ervoor te zorgen dat uw gebit gezond te blijven.
Vermijd het eten van te veel voedingsmiddelen bevatten zuren en suiker. Deze voedingsmiddelen zijn niet goed voor je tanden. Als u deze eet, eet ze met andere items en veel water. Nadat je eet, je tanden poetst meteen om de potentiële schade te minimaliseren.
Bezoek de tandarts biyearly. U kunt de tand problemen te voorkomen door een bezoek aan de tandarts regelmatig. Bij deze bezoeken zal uw tandarts controleren op tandbederf en tandsteen.
Het kan moeilijk zijn om je rug tanden te bereiken, maar zorg ervoor dat ze grondig schoon te maken. Het is gemakkelijk om zich te concentreren alleen op de tanden kunt u zien wanneer je kijkt in de spiegel, maar deze praktijk leidt tot plaque build-up op deze tanden, die uiteindelijk resulteert in verval. Zorg ervoor dat uw rug tanden worden steeds dezelfde geborstelde als de voorste degenen, zodat u geen moeite zal hebben.
Regelmatig borstelen is belangrijk voor je tanden. Borstelen na de maaltijd minstens tweemaal per dag is het beste. Ten minste twee tot drie minuten moet worden besteed gaan over elke tand met je borstel. Vermijd te hard poetsen, en gebruik altijd fluoride tandpasta. Floss tussen de tanden na het poetsen, voor de beste resultaten.
TIP!
Neem contact op met dierbaren als je behoefte aan een goede tandarts. Vraag naar omgangsvormen van de tandarts, de gebruikte technieken ,, en de prijzen om een beter idee van wat te verwachten te krijgen.
Hoewel u misschien vinden dat het enige tijd duurt, moet je zorgen dat je flossen en dagelijks poetsen. Gebitsproblemen bouwen langzaam, en snijden hoeken zul je op de lange termijn kwetsen. De beste preventief onderhoud voor een gezonde mond is poetsen en dagelijks te flossen. Het houden van uw tanden in goede vorm is goedkoop en vereist slechts een paar minuten per dag.
Kleine kinderen kunnen bang zijn voor de tandarts te bezoeken. Voordat uw afspraak, uitleggen alle prachtige dingen die tandartsen doen. Als uw kind is zenuwachtig over een bezoek aan de tandarts, de moeite om te zoeken naar een pediatrische tandarts die gespecialiseerd is in de behandeling van kinderen.
Gebruik je lippenstift te verdoezelen gele tanden. Het kiezen van een koraal of rode kleur maakt je tanden witter uitzien. Lichtere kleuren vaak een averechts effect hebben. Zelfs wanneer je tanden wit worden weergegeven, kunnen ze zien er geel!
TIP!
Er zijn tal van tanden bleken agenten op de markt. Zie wat een paar verschillende winkels te bieden hebben alvorens te beslissen over een product.
Poets je tanden uit het tandvlees. Ga omhoog of omlaag van daar, afhankelijk van het deel van uw mond u borstelen. Dit helpt trek het eten stukjes van onder uw tandvlees. Als u wilt zijwaarts eerste schrobben, dat is prima, maar volg het met een op en neer beweging.
Dagelijks flossen is belangrijk om te onthouden. Flossen elimineert dat tandplak en bacteriën tussen de tanden waar uw tandenborstel niet kan krijgen. Flossen houdt ook uw tandvlees gezond. Het maakt niet uit welk tijdstip u flossen, zolang je het doet elke dag.
Het is belangrijk dat u uw tanden flossen. Het is een zeer belangrijk aspect van tandverzorging. Gebruik de floss tussen elke afzonderlijke tand. Het kan een beetje moeilijk om dit te doen met de achterste kiezen zijn. Als u problemen om de floss tussen sommige tanden, wilt u misschien ofwel een tandheelkundige pick of vloshouder krijgen. Kom met een flossen methode die je leuk vindt.
TIP!
Je moet niet vergeten om die tanden flossen. Het belang van flossen kan niet worden overschat.
Wanneer je probeert om je tanden witter te maken, moet je proberen om voedsel of dranken die je tanden kan vlekken te voorkomen. Je wilt niet dat al uw inspanningen tevergeefs, omdat je de stok met dezelfde slechte gewoonten. Om uw fantastisch uitziende glimlach te behouden, moet u een aantal wijzigingen aanbrengen in uw levensstijl.
voorzichtig zorg voor je tanden nu zo je een glimlach kan hebben om trots op te zijn in de toekomst. Om u te helpen uw tanden gezond te blijven, regelmatig poetsen en flossen je tanden. Daarnaast moet u ervoor zorgen dat u consumeren genoeg calcium en vitamine D. Deze vitamines en mineralen zijn van vitaal belang voor het waarborgen van uw tanden sterk blijven.
TIP!
Soms tandartsen zal u toelaten om een te ontwikkelen betaling plan met hen. Tal van tandheelkundige zorg providers bieden termijnbetaling plannen door middel van hun eigen kantoor of via een financieringsmaatschappij.
Als u commerciële mondwater hekel aan, maar willen een spoel die de adem fris houden, hier is een natuurlijke optie om zelf te maken. Gewoon combineren kokend water, zout, waterstofperoxide, en zuiveringszout. Dit mengsel creëert de ideale mondwater.
Kijk naar uw tandvlees voor vroege opsporing van tandbederf. Het tandvlees zijn de zwakste deel van je tanden. Wat meer is, ze bevatten zenuwuiteinden die ontstoken kan worden. Als dit niet vroeg genoeg gevangen, bent u in voor een wortelkanaalbehandeling. Monitor dit gebied en in overleg met uw tandarts als het probleem aanhoudt of erger.
Niemand wil het bewijs van rottende tanden zien als kijken naar hun reflectie. Niet een goede blik en waarschijnlijk erg pijnlijk. Vermijd dit scenario door het behoud van regelmatige bezoeken aan de tandarts en een goede mondhygiëne. Kijk eens naar deze tips weer als u vragen hebt.