Het kan moeilijk zijn om een nieuwe tandarts te halen. Er zijn veel om uit te kiezen en dat kan het een onmogelijke taak te maken. Het onderstaande artikel heeft de mondhygiëne informatie die u nodig hebt.
U moet uw tandarts te bezoeken jaarlijks een tot twee keer. Regelmatige bezoeken aan de tandarts kan afwenden toekomstige problemen. Het is veel goedkoper om tandheelkundige problemen te voorkomen dan om ze te behandelen. Stop met het probleem, terwijl het is klein, en het zal nooit uitgegroeid tot een belangrijke één. Dit is niet alleen goed voor de gezondheid van uw mond, maar ook voor uw portemonnee ook.
Als je een slechte adem en een droge mond, kan het een neveneffect zijn van een recept medicatie. Dit gebrek aan vocht kan leiden tot holtes en tandpijn. Vraag uw arts of de medicatie die hij of zij u heeft voorgeschreven je speeksel productie beïnvloedt. Als het wordt veroorzaakt door het geneesmiddel, praat dan met uw arts over te schakelen uw medicatie. Zo niet, dan kan uw tandarts een behandeling voor uw droge mond problemen vaak aanraden.
Brush. Op zijn minst moet tweemaal daags poetsen en na elke maaltijd wordt aanbevolen. Je moet ongeveer drie minuten te besteden tandenpoetsen. Heb je tanden niet misbruiken door poetsen te hard en zorg ervoor dat een tandpasta met fluoride te gebruiken. Nadat je je tanden te poetsen, flossen.
TIP!
Als tandglazuur zwak wordt, holtes ontstaan. Bacteriën afbreekt en verzwakt emaille.
Als u gevoelige tanden, overwegen over te schakelen naar een gevoelige tandpasta. Als u gevoelige tanden, zult u ongemak bij het eten of drinken van warme en koude gerechten. Vraag uw tandarts over dit alleen maar om zeker te zijn dat het niet ernstig is.
Als een tandarts adviseert een diepe reiniging, vragen om een second opinion. Deep reinigingen zijn erg duur, dus is het belangrijk om ervoor te zorgen dat je echt nodig hebt. Uw tandarts kan suggereren dat je het nodig hebt gewoon omdat hij geld wil.
Terwijl mint is een van de meest populaire smaken voor tandpasta, als je het niet bevalt, moet je een smaak u doen, zoals te vinden . U kunt tandpasta in een breed scala aan smaken en kleuren te vinden. Als je problemen hebt met het vinden van een smaak die u graag in de drogist, probeer dan een health food winkel of raadpleeg uw tandarts voor een aanbeveling.
TIP!
Besteed extra aandacht aan uw kiezen bij het poetsen van je tanden! Houd er rekening mee dat de tanden u daadwerkelijk bent niet de enige tanden in je mond. Gewoon focussen op je "mirror" tanden kunnen plaque veroorzaken op te bouwen op uw verwaarloosde rug tanden, die uiteindelijk verval en erosie kan veroorzaken.
Bij het tandenpoetsen, borstel van beneden naar boven. Doen dus gardes weg voedsel deeltjes en bacteriën die kunnen zijn gevangen onder het tandvlees. U kunt naar links naar de eerste kant, maar je moet het volgen met een op en neer beweging.
Niet elke negeren een pijnlijke tand. Langdurige of ernstige pijn waarschijnlijk een teken dat u een infectie. Indien onbehandeld, kan een infectie in het tandvlees of binnenkant van een tand verspreidde zich snel naar andere delen van je lichaam en veroorzaken veel ergere problemen.
Er zijn natuurlijke mondwater als u zich zorgen over de ingrediënten zijn in over-the -teller opties. Meng een eetlepel van sommige waterstofperoxide, drie eetlepels sommige zuiveringszout en een eetlepel zout in drie kopjes kokend water. Dit is een ideale mondspoeling.
TIP!
Gebruik een non-alcoholische, natuurlijke mondwater dagelijks. Deze formules zal uw mond niet verbranden, maar ze ook helpen met een slechte adem.
Beperk de hoeveelheid van koolzuurhoudende dranken je verbruikt. Colas worden vervaardigd met zuur. Dit zuur kan verkleuren en verslechteren het glazuur op je tanden. Als je regelmatig frisdrank te drinken, zijn er verschillende dingen die kunnen helpen. Probeer het drinken van uw frisdrank met een rietje. Ook je tanden poetsen met water zodra je klaar bent met het drinken.
Als u zich zorgen over uw mondhygiëne hebben, dan moet je uit de buurt van soda te blijven. Het is niet alleen dat frisdrank ontberen elke voedingswaarde, dan ook. Deze dranken toevallig ook niets minder dan pure suiker. In feite kunnen er zoveel als 8 ounces suiker in een fles van 2 liter frisdrank. Sugar verzwakt je tanden en is het best vermeden worden.
Als u kinderen hebt, de aankoop tandpasta speciaal ontworpen voor kinderen. Omdat jonge kinderen hebben de neiging om tandpasta te slikken, is het belangrijk dat degene die ze gebruiken geen fluoride te hebben en dat het niet giftig. Oudere kinderen hebben verschillende tandheelkundige behoeften in de gezondheidszorg dan jongere, en de tandpasta je kopen voor hen zal meer vergelijkbaar met uw eigen. Er zijn specifieke tandpasta beschikbaar voor baby's, peuters en oudere kinderen.
TIP!
Voordat je tandpasta kopen, lees het etiket. Fluoride helpt om je tanden sterk te houden.
Het verzorgen van uw tanden is meer dan poetsen, flossen en het zien van uw tandarts. Er zijn veranderingen in levensstijl die sterk uw glimlach kan profiteren. Voedsel, drank en tabak producten die kunnen leiden tot de tanden kleuring dient vermeden te worden.
Ondanks het feit dat veel populaire merken tandpasta bevatten zuiveringszout, het is niet iets wat je moet gebruiken op je tanden door zelf. Hoewel veel mensen geloven dat het zal de tanden te houden mooi en wit, het daadwerkelijk helpt eroderen het glazuur. Dit betekent dat je meer kans om gaatjes te krijgen.
De verzorging van uw tanden is een must. Het is cruciaal om een tandarts te vinden om u te helpen met je tanden. Besteed aandacht aan dit advies, en u zult de perfecte tandarts voor uw behoeften te vinden.