Niemand in de wereld wil rotte tanden. De conditie is niet alleen pijnlijk, maar ook zeer onsmakelijk. Dit kan worden vermeden als je weet wat te doen. Gebruik dit advies om ervoor te zorgen dat uw gebit gezond te blijven.
Als u wilt een tandarts die werkt met uw budget te vinden, bel rond eerst. Als u nog niet bent verzekerd, kan een tand school een betaalbare optie. Nooit verwaarlozing uw tandheelkundige gezondheid en proberen te gaan met uw tandarts een paar keer per jaar.
TIP!
Als u zich zorgen maakt over het krijgen van een goede tandarts zijn, neem de tijd om wat onderzoek te doen. Lees online reviews en vinden van een tandarts met een sympathieke houding en een goede manier met patiënten.
Als u bang voor de tandarts bent, zorg ervoor dat de verschillende tandartsen onderzoek op het gebied. Kies een tandarts met een mooie persoonlijkheid die geniet van het werken met patiënten. Dat kan wonderen in het maken van je beter tijdens uw afspraak te doen voelen.
Een zachte tandenborstel is het meest effectief voor het reinigen van tanden. Laat je penseel droog in de lucht om de groei van bacteriën te voorkomen. Zet de tandenborstel op zijn einde, en zorg ervoor dat er niets in de omgeving dat het droogproces zal belemmeren.
U kunt diepe ademhaling en ontspanning technieken te gebruiken om kalm te blijven tijdens tandheelkundige afspraken als u lijdt aan angst voor tandartsen. Bij een methode die werkt, de praktijk voor de procedure, tijdens de voortgang, indien mogelijk, en nadat het is gedaan. Dit zal helpen om je zenuwen te kalmeren.
TIP!
Als u geen bloed tijdens het poetsen opmerkt, moet je gaan zien een parodontoloog of tandarts. Negeer de meest voorkomende teken van tandvleesaandoeningen -. Bloeden, pijnlijke tandvlees
U moet een tandarts afspraak te maken om de zes maanden. Stoppen met problemen vanuit zelfs beginnen door regelmatig het zien van uw tandarts. Je zult in staat zijn om plaque build-up op afstand te houden, houden tandbederf van de vorming, en zelfs te houden tandvleesaandoeningen van instelling in.
Tussen borstelen, gebruiken tandheelkundige schoonmakers minimaliseren van het voedsel te bouwen op en tussen je tanden. Kleine, wegwerpkwasten die kunnen worden gebruikt tussen brushing clean-up genoemd interdentale reinigers. Ze zijn vooral goed voor mensen met bretels. Er zijn veel merken van deze reinigers, en ze zijn allemaal effectief.
TIP!
Je moet streven naar de tandarts te bezoeken om de 6 maanden. Regelmatige tandarts bezoeken kunnen uw tanden te beschermen tegen een groot aantal ernstige problemen.
Uw kiezen zijn net zo belangrijk als uw voortanden. Borstelen de voorzijde van de tanden is natuurlijk en gemakkelijk omdat het is wat je ziet achteropkomende, maar de achterkant van de tanden zijn ook belangrijk. Zorg ervoor dat je borstel uw achterste kiezen en elke keer dat je borstel om problemen te voorkomen.
Terwijl uw tanden kunnen alle kunstgebitten, goede hygiëne is nog steeds van vitaal belang. Uw kunstgebit moeten borstelen zo veel als natuurlijke tanden te doen. Borstel of schraap een tongschraper over je tong om zich te ontdoen van slechte adem veroorzakende bacteriën.
Roken kan een hoop problemen met uw tandvlees en tanden veroorzaken. Als je nog hebt om deze effecten te merken, opzoeken wat er kan gebeuren. Het beste wat te doen is zo snel als je kunt stoppen. Praat met uw arts of tandarts over hoe u kunt stoppen.
TIP!
Bezoek uw tandarts twee keer per jaar of vaker, als dat nodig is. De meest effectieve manier om je mond te beschermen is om een consistente, adequate tandheelkundige zorg te ontvangen.
Bij gebrek aan bepaalde vitamine kan leiden tot problemen met het tandvlees en de tanden verval veroorzaken. Als je last hebt van een minder dan gezonde mond, overwegen upping uw inname van calcium, vitamine B en andere voedingsstoffen van vitaal belang voor de mondgezondheid. U kunt nuttige voedingsstoffen om je tanden in veel groenten en zuivelproducten die weinig vet zijn te vinden.
Floss ten minste eenmaal per dag. Flossen elimineert bacteriën en krijgt naar plaatsen die poetsen niet kan krijgen. Het is ook nodig voor het houden van uw tandvlees gezond. Je kan ofwel flossen in de ochtend of 's nachts; Maar net vergeet niet te flossen.
Mondwater is een essentieel onderdeel van uw mondverzorging routine. Wanneer je mondwater gebruiken, bent u het schoonmaken van de delen van de mond die je tandenborstel niet in staat zijn om te bereiken. Spoel na het wakker worden en dan weer 's nachts. Kies een mondspoeling die alcohol-vrij, omdat het kan uitdrogen je mond.
TIP!
Verbeter het uiterlijk van uw tanden met de juiste kleur lippenstift. Je tanden witter zal lijken als je de kleuren van het licht rood of koraal te kiezen.
Als je doet het bleken van tanden, weg te blijven van voedingsmiddelen en dranken die de tanden vlekken. Je wilt niet dat uw whitening regime zinloos maken omdat u niet de oorzaak van de vlekken hebben geëlimineerd. Als u wilt de beste glimlach mogelijk te houden, is het belangrijk om een paar offers te brengen.
Niet al te veel mensen willen zwarte tanden staren naar hen als ze kijken in een spiegel. Dat ziet er verschrikkelijk, en het waarschijnlijk doet pijn. Verzorgen van uw tanden, zodat dit niet aan u gebeuren. Terug te verwijzen naar de tips die je hier als u vragen hebt.