Heeft u tand ongemak? Heeft u moeite met tandheelkundige zorg? Dit artikel kan u helpen om te gaan met elk onderwerp dat gerelateerd is aan tandheelkundige zorg. Wees geduldig en onthoud deze tips om de zorg voor je tanden.
Een tandheelkundige schoner is een geweldige manier om tandheelkundige gezondheid te bevorderen. Normaal gesproken, interdentale reinigers zijn klein, wegwerpkwasten die u kunt gebruiken om uw tanden schoon te maken tussen gewone poetsbeurten. Ze kunnen ook nuttig zijn bij het reinigen tussen de draden van beugels. Er zijn een aantal van de naam van merken op de markt van vandaag.
TIP! Heb je ervoor dat je je tanden poetst minstens twee keer per dag. De ADA raadt dit, en het is een goede hygiëne.
Bezoek uw tandarts regelmatig. U kunt uw tanden gezond en sterk door het zien van uw tandarts regelmatig. Ze kunnen eventuele problemen herkennen en nuttige behandeling en advies aan meer ernstige problemen later te voorkomen. Kleine problemen kunnen uiteindelijk tot ernstige problemen worden zonder de juiste behandeling.
Uw dagelijkse mondwater moeten natuurlijk en alcohol vrij. Deze branden niet, en ze behandelen ook een slechte adem. Mondwater met alcohol kan uitdrogen je mond binnen een uur of twee. Droge mond kan een slechte adem veroorzaken.
TIP!
Holte is in principe verzwakt tandglazuur. Bacteriën breekt het glazuur en dit resulteert in holtes.
Regelmatig geplande bezoeken aan een tandarts zijn noodzakelijk. Zorg ervoor dat u uw tandarts te bezoeken om de zes maanden, zodat je je tanden in een optimale gezondheid kan houden en eventuele problemen vroeg te pakken. Dit kan u geld besparen later.
Maak het niet een gewoonte van je tanden poetsen te snel. Het is een dagelijkse gewoonte, maar je moet niet te snel het. Niet schuldig aan zijn. Wees geduldig met mondhygiëne. Niet alleen gaan door de bewegingen. Wees grondig met je borstelen en zorg ervoor dat het een volle minuut.
Negeer nooit pijn die je voelt in je tanden! Als u aanhoudende pijn, kan je een infectie hebt. U moet dit direct gecontroleerd te hebben. Bel uw tandarts om het probleem meteen te bespreken en een afspraak snel; infecties in de tanden kunnen naar de hersenen als ze onbehandeld.
De carbonzuren in bepaalde vruchtensappen en citrusvruchten kunnen bijdragen aan de erosie van tandglazuur. Als u vaak drinken vruchtensap of verbruiken veel citrusvruchten, zorg ervoor om snel je tanden poetsen na. Het nemen van die stap zal helpen om zich te ontdoen van de koolzuur zuren voordat ze beginnen om problemen te noemen.
Om mooie tanden en een gezonde mond te hebben, een gezonde voeding is een noodzaak. Vermijd het nuttigen van te veel frisdrank en andere zoetigheden. Voedingsmiddelen van deze aard zijn de grootste boosdoeners als het gaat om tandbederf. Probeer het vermijden van koffie, en als dat niet mogelijk is, kunt u overwegen het drinken door een rietje. Koffie is echt slecht voor het kleuren van de tanden.
TIP!
Om je tanden te versterken, nemen fluoride supplementen. Als u vergeling tanden of uw tandvlees lijken zwak is, kan fluoride vaak een groot verschil maken.
Van het kiezen van een tandarts om te weten hoe je je tanden poetst correct, deze gids moeten u enkele tips over uw tandheelkundige zorg gegeven . Gebruik de bovenstaande aanbevelingen elke dag. Tandheelkundige problemen kan problematisch zijn, zodat je nodig hebt om jezelf te onderwijzen.