Heeft u het gevoel dat je meer zou kunnen doen om te zorgen voor je tanden? Houd in gedachten dat een goede tandheelkundige zorg is belangrijk. Echter, er is een heleboel informatie over de verzorging van uw tanden die je moet weten. Lees dit artikel voor meer informatie.
Nooit te gaan één dag zonder je tanden poetsen twee keer. De American Dental Association raadt dit als een best practice. Dit is het absolute minimum je moet doen om je tanden te beschermen, dus zorg dat hij een deel van je dagelijkse routine. Vergeet niet te flossen wanneer je borstel.
TIP!
Als u probeert om betaalbare tandheelkundige zorg te vinden, een bezoek aan een paar verschillende plaatsen eerste. Voor degenen die onverzekerd zijn, kan tandstudenten een betaalbare oplossing voor tandheelkundige zorg.
Bel een tandarts die u overweegt, en vraag een prijslijst. Als u geen verzekering hebt, kan een tand school zijn waar u betaalbare tandheelkundige zorg kunnen krijgen. Ga naar de tandarts twee keer per jaar geen ernstige problemen te voorkomen.
Fluoride kan aanzienlijke vooruitgang te maken in het onderhoud van gezonde, sterke tanden. Wanneer uw leidingwater niet gefluorideerd, kunt u tandbederf te ontwikkelen. U kunt fluoride verrijkt tandpasta gebruiken. U kunt ook een mondwater dat fluoride bevat.
Toothbrushing moeten duren in ieder geval voor twee minuten. U krijgt elk gebied van uw mond niet schoon als u minder dan twee minuten te besteden aan het poetsen. Neem de tijd die nodig is om borstel 's morgens en' s avonds.
Als u de temperatuur gevoelige tanden, verander uw tandpasta. Echter, het is een goed idee om uw tandarts eerst bezoeken, voordat u wijzigingen aanbrengt. Uw tandarts staat zal zijn om uit te sluiten andere oorzaken van gevoelige tanden.
De manier waarop uw tandenborstel wordt gehouden maakt een verschil hoe effectief uw borstelen is. Het beste is om de haren te positioneren bij een vijfenveertig graden tegen uw tanden wanneer u begint. Vervolgens verplaatsen in een cirkelvormige beweging. Wees voorzichtig niet te hard te poetsen om te voorkomen dat irriteren uw tandvlees.
TIP!
Als je tanden zijn zeer gevoelig voor temperatuur als warme en koude, moet u wellicht een nieuwe tandpasta proberen . Voorafgaand aan het gebruik van een soort van gevoelige tanden tandpasta, zie uw tandarts.
Zie uw tandarts vaak. Regelmatig zien tandartsen kunnen helpen tanden gezond en sterk blijven. Uw tandarts zal u een aantal nuttige adviezen over hoe u uw hygiëne te verbeteren en de behandeling van een tandheelkundige probleem geven. Zonder het krijgen van uw tanden keek, kunt u beginnen om problemen te ontwikkelen.
Je moet om effectief te poetsen minstens tweemaal per dag de tanden in tip-top conditie te houden. Borstel in de ochtend om te helpen verwijderen alle bacteriën opgelopen tijdens het slapen. Ook is het even belangrijk om te poetsen in de avond, zodat je al het voedsel dat je de hele dag hebt verbruikt kan elimineren.
Zorg ervoor dat elke tandpasta u koopt heeft fluoride binnen het. Dit helpt de opbouw van de sterkte van tanden zodat ze niet breken, gaatjes krijgt of eindigen met andere problemen. De meer solide uw tanden zijn, hoe gezonder ze zullen zijn.
TIP!
Als u een beetje bloed in je mond ter plaatse nadat u uw tanden hebt geborsteld, kan het nodig zijn om te zien een parodontoloog of tandarts. Bloeden tandvlees kan betekenen tandvleesontsteking, wat een groot probleem zou kunnen worden indien onbehandeld.
Er zijn een flink aantal opties die er zijn voor mensen die willen hun tanden witter te maken. Zie wat een paar verschillende winkels te bieden hebben alvorens te beslissen over een product. Er zijn een aantal verschillende opties, dus neem de tijd om degene die je kiest is de juiste pasvorm. Er zijn verschillende richtingen op elk product, dus het is belangrijk dat u hen volgen zorgvuldig om ervoor te zorgen dat ze werken.
Als het gaat om tandheelkundige zorg, kunt u altijd meer doen maakt niet uit hoe groot je dacht dat uw voorafgaande programma was. Zoals met alle dingen in het leven, u waarschijnlijk niet op de hoogte van alle tips en tricks voor een goede tandheelkundige zorg. Daarom moet je blij zijn dat je jezelf verder door het lezen van dit artikel hebben opgeleid. Niet wachten om te beginnen op de weg naar een goede mondgezondheid.