Niet de zorg voor uw tanden op de juiste manier kan veel van tandheelkundige problemen die leiden tot pijn, kosten en ongemak veroorzaken. Maar, als je wat tijd om kennis te maken met de juiste procedures, mondhygiëne is eenvoudig. Lees verder voor tips van experts over tandheelkundige zorg.
Om uw tanden schoon op de beste manier, zorg ervoor dat u gebruik maakt van een zachte tandenborstel, dat is de perfecte maat voor uw mond. U moet laten uw tandenborstel drogen voordat u deze weer, zodat de bacteriën niet zal bouwen. Air zal beter overheen circuleren als het rechtop in een open ruimte is opgeslagen.
TIP!
Bent u op zoek naar een meer betaalbare tandarts? Als dat zo is, zorg ervoor dat je uit te proberen verschillende locaties. Als u geen verzekering hebt, kun je ontdekken dat het bijwonen van een tand school is zeer betaalbaar.
Gebruik mondwater dat geen alcohol in hen als je meer dan vijftig bent. Hoe ouder je wordt, hoe gevoeliger uw tanden en tandvlees te worden. Alcohol heeft de neiging om het branden en andere onaangename gewaarwordingen veroorzaken in je mond wanneer het wordt gebruikt. Daarom is het goed om een alcohol-vrije mondwater dat fluoride bevat gebruiken. Gebruik het twee keer per dag voor het beste resultaat.
Vermijd het eten van een overvloed aan zure en /of suikerhoudende voedingsmiddelen. Dat komt omdat ze ernstig uw tanden en tandvlees kunnen beschadigen. Het kan nuttig zijn om te drinken tanden-kleuring dranken met een rietje, met het oog op uw tanden volledig te omzeilen. Ook moet u uw tanden zo snel mogelijk op te poetsen na het lezen.
Als u denkt dat u kunt uw tandheelkundige procedure niet te nemen, praat met de tandarts over de signalen voor geruststelling of een pauze. U kunt in staat zijn om het eens op een hand signaal dat zal volstaan. Vaak is deze stap niet eens moeten worden genomen, maar weten over het is ontspannend.
Nooit negeren bloedend tandvlees. Dit is een teken van uw behoefte om een afspraak met een tandarts te plannen. bloeden, pijnlijke tandvlees - niet de meest voorkomende teken van tandvleesaandoeningen niet negeren. Infecties, verlies van tanden, diabetes en botverlies worden vaak veroorzaakt door tandvleesaandoeningen.
Bezoek uw tandarts twee keer per jaar. Wanneer u uw tandarts te bezoeken op een regelmatige basis, kunt u voorkomen dat een groot aantal ernstige tandheelkundige problemen voordat ze gebeuren. Frequente bezoeken kan ervoor zorgen dat er geen tandbederf of de vorming van tandplak aanwezig is, en kan helpen voorkomen tandvleesaandoeningen.
TIP!
Als er zelfs een kleine vlek van bloed op de gootsteen of je mond nadat je borstel, is het tijd om de tandarts, of een parodontoloog te zien. Bloeden tandvlees kan een symptoom van tandvleesaandoeningen, die een groot probleem kan zijn.
Uw tanden kunnen uw leeftijd te tonen. Als uw tanden ontbreken, geel of krom, een bezoek aan een cosmetische tandarts. U kunt ouder uitzien dan je bent als je een ongezonde glimlach. Je kunt je uiterlijk door het zien van een tandarts regelmatig en tot vaststelling van een goede hygiëne in huis te verbeteren.
In aanvulling op je tanden, moet je je tong poetsen. Je tong is in zeer dicht bij je tanden, dus het is logisch dat u zorg voor moet nemen hetzelfde als uw tanden. Veel bacteriën die zich ophopen op de tong. Als deze bacteriën op de tong blijft, zal het worden overgebracht naar uw tanden. Bovendien kan de bacterie bijdragen aan slechte adem.
verwaarlozen tanden veroorzaakt kosten oplopen tijd. Het is niet alleen schadelijk voor uw mond, maar je gezondheid, ook. Hopelijk, na het leren van al deze informatie, zul je niet zo te lijden.