De meeste mensen willen de zorg voor hun tanden, maar wil niet te veel tijd besteden aan het doen is. Gelukkig zijn er wel een paar eenvoudige tips en trucs die u kunt gebruiken om te zorgen voor je tanden. Als dit is iets wat je geïnteresseerd bent, blijven lezen voor ideeën en inspiratie.
Koop een hoge kwaliteit tandenborstel en vaak vervangen. Een perfecte tandenborstel is er een die is zacht voor uw tandvlees. Als je met bloedend tandvlees, terwijl je je tanden poetst, kunt u een zachtere tandenborstel willen. Vermijd het behoud van dezelfde tandenborstel te lang, omdat bacteriën kunnen ophopen.
Probeer een ander merk tandpasta als u problemen met gevoelige tanden hebben bij het eten erg koud of warm voedsel. Voordat de veronderstelling dat het is gewoon gevoelige tanden, word gecontroleerd door uw tandarts. Uw tandarts kan dan zien of er nog andere factoren die er de oorzaak van uw gevoelige tanden.
Altijd borstel je tanden zo snel na elke maaltijd mogelijk. Het verlaten van plaque en eten op je tanden kan schade verergeren. U kunt de schade veroorzaakt door tandplak door borstelen binnen een half uur van het eten te beperken. Dit betekent minder tandpijn op de weg.
TIP!
Uw tanden kunnen uw leeftijd te laten zien als je niet voorzichtig bent. Maar je kunt kijken naar de restauratieve tandheelkunde om uw glimlach te verbeteren.
Chipping tanden en pijn zou u moeten vertellen aan de tandarts te krijgen meteen. Het uitstellen van een bezoek aan de tandarts kan meer schade veroorzaken. Een bezoek aan de tandarts als je eerst een probleem opmerken bespaart u een hoop geld dan wanneer u wacht.
Vermijd kauwen ijs. Kauwen ijs kan ertoe leiden dat uw tanden te kraken, waardoor het veel gemakkelijker voor de holte-veroorzakende bacteriën om zich te houden aan de tanden en veroorzaken problemen maakt. Wees je bewust van de soorten voedsel dat je eet en hoe ze zullen je tanden te bewerkstelligen om problemen te voorkomen. Maak onmiddellijk een afspraak met uw tandarts als u vermoedt dat een gebarsten tand heeft voorgedaan.
TIP!
Tandenpoetsen meerdere keren per dag gaat een lange weg naar het voorkomen van gaatjes. Het is belangrijk om te poetsen in de ochtend en voor het slapen gaan, maar je moet ook poetsen na je eet.
Bezoek de tandarts regelmatig. Je moet hebben uw tanden gecontroleerd en schoongemaakt ten minste tweemaal per jaar. De tandarts is getraind in het identificeren van problemen vroeg op en kunnen u begeleiden in de juiste richting. Als je niet gaan zien een tandarts regelmatig, zullen kleine problemen erger worden en kost je een hoop geld.
Het houden van uw tong gezond is net zo belangrijk als gezond tandvlees en tanden. Koop een tong schraper om uw mondelinge gezondheid te beschermen. Tong schrapers zijn tandheelkundige instrumenten die zowel goedkoop in prijs en zeer effectief bij het wegwerken van extra en schadelijke bacteriën uit het oppervlak van je tong zijn. Als je niet van de schraper, of geen toegang hebben tot een, proberen met behulp van uw gewone tandenborstel om je tong schoon te krijgen in plaats daarvan.
Uw tandenborstel moet nooit hard haren. De borstelharen kunnen ertoe leiden dat uw tandvlees te wijken en een open tandhalzen. Ze zijn zo hard, ze kunnen zelfs beginnen te slijten het glazuur van je tanden. Na verloop van tijd kan dit pijnlijke gevoelige tanden veroorzaken, maar een zachte borstel zal dit probleem te verlichten.
TIP!
Vraag uw tandarts voordat u een tand whitening product te gebruiken. Deze producten kunnen soms meer schade aan je tanden dan goed.
Als u op zoek bent naar parelwitte tanden, kijken naar de aanschaf van een goede whitening strip samen met regelmatige tanden reinigingen. Volg de instructies en nooit laat ze op langer dan aanbevolen. Met behulp van strips te vaak kan je tanden beschadigen.
Roken is slecht voor je gebit. Als u effecten nog niet ziet, moet je wat onderzoek te doen naar de aard van de schade die u kunt verwachten. Stoppen met zo spoedig mogelijk is de beste keuze voor uw gezondheid. Uw tandarts in staat zijn om effectieve methoden voor het stoppen met roken aan te bevelen.
Zorg ervoor dat u uw tandenborstel regelmatig te vervangen. Je moet kopen elk jaar 3-4 nieuwe tandenborstels. Zelfs als de tandenborstel ziet er nog als nieuw uit, worden de haren waarschijnlijk gerafeld. U zult er geen goede resultaten met een oude tandenborstel te krijgen. Regelmatig vervangen van uw tandenborstel is van vitaal belang voor de juiste zorg voor uw tanden.
TIP!
Als u een van uw tanden te verliezen in een ongeval, niet gooi het weg. In plaats daarvan, spoel de tand.
Niet alleen de oppervlakken poetsen als tandenpoetsen. Het borstelen van uw tandvlees is een zeer belangrijk onderdeel van mondhygiëne. Holtes in het tandvlees kan verschrikkelijk en zijn moeilijk te voorkomen en op te lossen als ze zich voordoen, zodat u zeker wilt zijn om extra grondig zijn wanneer het schoonmaken van hen.
De verzorging van uw tanden niet te veel tijd in beslag nemen . Veel dingen kunnen snel en eenvoudig worden gedaan om u te helpen de zorg voor uw tanden. U moet mondhygiëne te oefenen, en het is niet zo moeilijk om te doen. Gebruik de in dit artikel genoemde tips die grote glimlach te krijgen zonder al het werk.