Veel mensen zijn ongemakkelijk met de verschijning van hun glimlach, omdat ze niet in geslaagd om een goede tandheelkundige zorg tactiek gebruiken. Veel mensen geloven dat een goede tandheelkundige zorg is gewoon te moeilijk. Je nodig hebt om meer over tandheelkundige zorg te leren als je er zo over denkt. Met een beetje tijd en inspanning, kunt u een mooie glimlach te krijgen. Blijf lezen voor nuttige tandheelkundige zorg advies dat is bewezen te werken.
Zorg ervoor dat je je tanden poetst twee keer per dag. De ADA beveelt dit te doen, dus het is op basis van gedegen advies. Zorg ervoor dat je je tanden poetsen per dag, dus u kunt er zeker van zijn dat je doet het juiste ding om goede zorg van uw mond te nemen. Je moet flossen uw tanden regelmatig.
TIP!
Frisdranken, vooral cola, kunnen de tanden en de suiker schade tanden vlekken. Als u nog niet naar een tandenborstel kan krijgen, voorkomen dat frisdrank.
Als het gaat om het creëren van sterke, gezonde tanden, fluoride kan je beste vriend zijn. Als uw leidingwater niet gefluorideerd, de leden van uw huishouden lopen het risico op het ontwikkelen van tandbederf. Een optie gebruikt een gefluorideerde tandpasta. Een andere keuze is het gebruik van een mondspoeling met fluoride.
Tussen borstelen, gebruiken tandheelkundige schoonmaakmiddelen om het minimaliseren van de voedsel te bouwen op en tussen je tanden. Er is een verscheidenheid van borstels die kan worden gebruikt op een wegwerp basis tussen regelmatig poetsen en kunnen zelfs worden gebruikt om brace draden reinigen. Er zijn een aantal van de naam van merken op de markt van vandaag.
TIP!
Het kan nodig zijn voor u om meer dan twee keer per dag in bepaalde situaties te poetsen zijn . Elke keer dat je de consumptie van voedsel of dranken die suikerhoudende bent, moet je borstel voor een langere tijd en direct nadat je ze verbruiken, zodat u het beschermen van uw tandglazuur.
Medicine kan de oorzaak zijn van uw slechte adem of katoen mond. Als uw mond genoeg speeksel niet te produceren, heb je meer kans om te eindigen met gaatjes. Praat met uw arts om te zien of uw chronische halitose en een droge mond is te wijten aan medicijnen u momenteel. Als dat zo is, kunt u in staat zijn om medicijnen te schakelen. Als het schakelen medicatie geen optie is, kan uw arts suggesties voor het helpen je om met je droge mond hebben.
Voer regelmatig tanden reinigen door middel van borstelen. U moet uw tanden minstens tweemaal per dag te poetsen. Poets je tanden gedurende drie minuten ervoor te zorgen je borstel elke tand. Heb je tanden niet misbruiken door poetsen te hard en zorg ervoor dat een tandpasta met fluoride te gebruiken. Floss tussen de tanden na het poetsen, voor de beste resultaten.
Bezoek de tandarts op een regelmatige basis. Op deze manier houdt je mond gezond en tanden sterk. Ze kunnen eventuele problemen herkennen en nuttige behandeling en advies aan meer ernstige problemen later te voorkomen. Als je niet gaan zien een tandarts regelmatig, zullen kleine problemen erger worden en kost je een hoop geld.
TIP!
Het is belangrijk om uw tandenborstel schoon te houden. Je moet het spoelen na het poetsen en droog het op natuurlijke wijze.
Als u wilt beginnen met flossen, maak je geen zorgen te maken over de lengte van de floss je eruit te trekken. Ongeveer twee voeten van tandzijde is eigenlijk nodig is om jezelf een goede reiniging te geven. Neem je twee middelste vingers, en wikkel de floss om hen heen. Je moet vertrekken over een duim van floss tussen je vingers naar behoren schoonmaken.
Kopen strips als je wilt wittere tanden. Volg altijd de aanwijzingen, en niet de strips niet achter op langer dan u verondersteld bent. Houd er rekening mee dat het gebruik van whitening producten kunnen te vaak je tanden beschadigen.
TIP!
U kunt waterstofperoxide gebruiken om je tanden witter te maken. Giet een kleine hoeveelheid waterstofperoxide in de dop, zodat u uw tandenborstel kan dip in.
flossen moet worden ten minste eenmaal per dag gedaan. Wanneer u floss, kunt u de tandplak en bacteriën die zich verstoppen tussen de tanden te verwijderen. Flossen heeft ook veel te maken met de zorg voor uw tandvlees gezond te blijven. Floss wanneer je tijd hebt, maar doe het elke dag.
Als u pijn voelt je tanden moet deze onmiddellijk worden uitgecheckt! Ernstige pijn die wordt verlengd kan een infectie wijzen, dus dit moet onmiddellijk worden aangepakt. Bel een tandarts meteen om hen te vertellen het probleem, en ga dan naar een afspraak snel na. Tand infecties kan zich uitbreiden naar de hersenen als ze niet worden behandeld.
U moet nu begrijpen hoe gemakkelijk het is om ervoor te zorgen dat uw tanden zijn goed verzorgd. Iedereen kan een mooie glimlach te bereiken, en de tips die hier opgenomen zijn een geweldige plek om te beginnen. Maak er een gewoonte van het poetsen, flossen en naar de tandarts regelmatig en uw glimlach ziet er een stuk beter.