goede tandheelkundige gewoonten zijn cruciaal. In dit artikel vindt u alles wat u nodig hebt om onnodige bezoeken aan uw tandarts te voorkomen dat te leren. Blijf lezen voor meer informatie over tandheelkundige zorg.
Als u bang voor de tandarts bent, zorg ervoor dat de verschillende tandartsen onderzoek op het gebied. Lees enkele reviews over de tandarts op het internet te vinden die een grote persoonlijkheid heeft en biedt geweldige klantenservice te vinden. Het is belangrijk dat u zich comfortabel en ontspannen tijdens de afspraken voelen.
TIP!
Frisdranken kunt uw tanden beschadigen. De suiker, kleurstoffen en chemicaliën in frisdrank vlekken op de tanden en het bevorderen van tandbederf.
Als uw tanden gevoelig zijn voor temperaturen, zoals warm of koud, wilt u misschien een andere tandpasta eens te proberen. praat eerst het over met uw tandarts, echter. Laat uw tandarts cheque eerste om uit te sluiten andere redenen achter je gevoeligheid.
Zorg ervoor dat je meteen je tanden poetsen na het eten. Als je laat plaque en voedsel blijven op uw tanden, zal het een groot deel van de schade veroorzaken. Hoe sneller je je tanden poetsen na het eten, hoe minder schade je krijgt als gevolg van plaque. Het zal ook bijdragen tot het verminderen uw kansen op het lijden aan pijnlijke tandpijn.
TIP!
Je moet proberen om altijd poetsen gedurende twee minuten als je het borstelen van uw tanden. Alles wat korter betekent dat u mogelijk niet alle van de plaatsen waar bacteriën en plaque te verbergen.
U kunt waterstofperoxide gebruiken als een at-home bleken van tanden tot krijgen. Waterstofperoxide is veilig om lokaal te gebruiken voor je tanden, en je hoeft alleen maar een beetje meer dan je tandenborstel om het te gebruiken gieten. Borstel voorzichtig en geen waterstofperoxide op je tandvlees niet. Dan borstel met de tandpasta van uw keuze.
De methode die u gebruikt om uw penseel daadwerkelijk invloed op uw borstelen succes vast te houden. U moet uw penseel te houden onder een hoek om je tanden om effectief te poetsen. Daarna moet u beiden heen en weer en op en neer te poetsen. Vermijd tandenpoetsen te ruw, als dit uw tandvlees kunnen irriteren.
Om ervoor te zorgen dat uw tanden en tandvlees gezond en sterk, is het belangrijk om regelmatig te bezoeken uw tandarts. Regelmatige controles te elimineren meest ernstige problemen te voorkomen. Een eenvoudig bezoek aan de tandarts zal je mond veel schoner en zal de tandarts een kans om bestaande problemen op te lossen te geven.
TIP!
Voor echt schone tanden, kies een tandenborstel die zacht heeft haren die voldoende is gedimensioneerd voor uw mond. Laat je penseel droog in de lucht om de groei van bacteriën te voorkomen.
Door de natuur, veel tieners zijn lui als het gaat om hun tandheelkundige zorg. Een goede manier om uw tieners te poetsen, flossen en het gebruik van mondwater op een regelmatige basis is om hen eraan te herinneren dat niemand vindt het leuk om dicht bij iemand met een slechte adem. Dit kan worden motiverend voor kinderen en jongeren, want wat hun collega's van hen denken is erg belangrijk op die leeftijd.
Tandenpoetsen twee keer per dag is nodig voor een goede tandheelkundige zorg. In de ochtend, is het noodzakelijk om je tanden te poetsen om bacteriën die 's nachts opgehoopt. Als je de hele dag te eten, voedselresten opbouwt op je tanden, dus je moet om ze te poetsen 's nachts.
Bent u gevoelig voor tandsteen? Als je dat doet, moet je investeren in een goede anti-tandsteen tandpasta en mondwater. Tandsteen toont vaak op bovenste kiezen en en onderste tanden, dus zorg ervoor om te poetsen en flossen deze gebieden ook. Bezoek uw tandarts op een routine-basis schoon te maken uit het tandsteen.
TIP!
Voor de beste resultaten, moet uw tandenborstel schoon worden gehouden. Na het poetsen, zorg ervoor dat je grondig te spoelen.
Is er een tongpiercing iets wat je echt wilt hebben gedaan? Niet doen! Het maakt niet uit hoe goed u zorg voor de piercing, is het moeilijk om te voorkomen dat besmet te raken. Plus, kunnen die piercings eigenlijk chip je tanden, waardoor je nog meer vatbaar voor een infectie. Geïnfecteerde orale piercings kan verwoestende gevolgen, waaronder het verlies van een deel van de tong te hebben.
Als uw kinderen of zelf niet genieten van de smaak van munt, niet ooit stoppen met je tanden poetsen! Een eenvoudige zoekopdracht van uw lokale winkel zal opduiken een breed scala van smaak opties. Winkel rond om de perfecte smaak voor elk lid van uw familie te vinden. Als je niet wat je wilt vinden, vraag uw tandarts voor advies.
U moet niet alleen poetsen de oppervlakken van uw tanden. Je nodig hebt om te reinigen onder het tandvlees en het tandvlees oppervlakken ook. Het kan moeilijk zijn om holtes die zich verstoppen onder je tandvlees te zien, dus borstelen hen helpt om de holtes ooit vorming te houden.
TIP!
De positie van de tandenborstel is belangrijk als je wilt graag je tanden goed te poetsen. Houd de tandenborstel onder een hoek bij het poetsen van je tanden.
Nu kunt u zien hoe eenvoudig een goede mondhygiëne kan met deze tips. Alles wat je nodig hebt is een goede routine om elke dag te volgen. Deze tips geven u een prima uitgangspunt om de zorg voor je tanden.