Het verzorgen van uw tanden thuis kan u helpen uw tandheelkundige gezondheid te behouden en parodontale of gom, diseasefrom ontwikkeling te voorkomen.
Richard H. Price, DMD, woordvoerder van de American Dental Association en voormalig klinische docent aan de Universiteit van Boston Henry M. Goldman School of Dental Medicine, zegt reguliere thuiszorg moet dagelijks poetsen en flossen te nemen. "My advies is om grondig te poetsen, minstens twee keer per dag, een keer in de ochtend en een keer 's avonds voor het naar bed gaan, "zegt Dr. Price. "Zorg ervoor dat u ten minste eenmaal per dag flossen. Ik doe het na elke maaltijd wanneer ik kan. "Een goede tandheelkundige zorg thuis, in combinatie met het zien van uw tandarts regelmatig, is uw ticket naar een gezond gebit, zegt Price, die met pensioen is een 35-jarige privé-groep tandartspraktijk in Newton, Mass
Dental Health at Home
"Gebruik producten die de ADA (American Dental Association) zegel," zegt Price "Dit betekent dat de producten -.. tandenborstel, tandpasta, floss, etc . - zijn veilig te gebruiken zoals voorgeschreven en zal je mond gezond te houden - geen tandvleesontsteking, geen gaatjes "
Hier zijn een aantal basisprincipes te volgen: <. br>
"In principe, borstel en floss, en doe het goed", zegt Price.
Het doel van de reguliere thuiszorg is om de opbouw van plaque te bestrijden in en rond uw tanden en tandvlees, en vecht slechte adem, tandbederf en tandvleesaandoeningen. Volwassenen die hun tanden verwaarlozen en wie laat plaque opbouwen ontwikkelen zich vaak infecties in de delicate weefsel rond hun tanden, Prijs uit.
Een heel arsenaal aan tandheelkundige instrumenten is verkrijgbaar in drogisterijen om u te helpen uw tanden schoon thuis. Deze variëren van reguliere tandenborstels tandenborstels, interdentale reinigers (oogsten, enz.), De was gezet en unwaxed floss, monddouche de macht, en de mond spoelt. U moet uw tandarts welke van deze tools die u zou willen in je dagelijkse schoonmaak routine op te nemen vragen.
De gevolgen van een slechte mondhygiëne
Slechte mondhygiëne nodigt plaque te accumuleren rond de basis van uw tanden en tandvlees, waardoor uw tandvlees rood en ontstoken.
"Plaque is de bacterie beladen film die, indien toegestaan om zich ophopen op de tanden en het tandvlees, zullen tandbederf en tandvleesontsteking veroorzaken," Price uit.
Als u de verzorging van uw tanden verwaarlozen thuis en niet om regelmatig naar de tandarts, geaccumuleerde plaque zou kunnen leiden tot de ontwikkeling van de lege ruimtes rond uw tanden. Deze ruimtes kan uiteindelijk leiden tot de vernietiging van het bot en andere kwetsbare weefsels ondersteuning van uw tanden, en je kon je tanden verliezen.
Het goede nieuws is dat het zijn ijverig over uw tandheelkundige zorg en het krijgen van regelmatige tandheelkundige controles kan voorkomen plaque van de vorming en zelfs omkeren vroege tandvleesaandoeningen. "Een plaque-vrij mond is een gezonde mond", zegt Price. Samen met de reguliere tandheelkundige controles, "de juiste bus en flossen zijn de enige effectieve manieren die ik ken het voorkomen van de vorming van tandplak."