Om mondwater of niet te mondwater

Ahhh - wie houdt er niet van dat Minty trap die afkomstig is van een slok mondwater

En uw mondelinge spoeling kon meer te doen dan alleen het geven van je adem een ​​make-over? volgens velen mondwater makers - het kan boordevol voordelen voor de gezondheid zijn, ook

kijk eens naar het label op uw mondwater container, en je kan vinden dat het een plaquette zapper, een witten van tanden, misschien zelfs een. gom ziekte vechter.

Maar zijn de beweringen waar? Is mondwater echt goed voor je mond? Blijkt, is het antwoord ja en verkopen geen

4 Belangrijke mondwater Pros

mondwater kan:.

Bezuinigen op holtes. "Het is absoluut waar dat spoelen met een fluoride spoelen kan helpen holten te verminderen", zegt Nicholas Toscano, DDS, een diplomaat van de Amerikaanse Raad voor Parodontologie, co-editor-in-chief van de Journal of Implant en Advanced Clinical Tandheelkunde
. "Er zijn talloze studies over de voordelen van fluoride in het verminderen van demineralisatie en cavitatie van de tanden."

Fight tandvleesaandoeningen. Met parodontitis (zoals gingivitis), kunnen tandvlees en tanden sockets ontstoken of geïnfecteerd door tandplak bacteriën en voedsel dat blijft hangen op de tanden te krijgen. Een antibacterieel mondwater, zoals een met alcohol of chloorhexidine, kan helpen voorkomen dat parodontitis.

Verzacht aften. "Mondwater kan een afte verlichten door ontgiften van het gebied - het verminderen van de hoeveelheid bacteriën die de site kunnen irriteren," zegt Dr Toscano. In veel gevallen zal een eenvoudige zoutwater spoelen doen.

Bescherm uw zwangerschap. Periodontale ziekte is eigenlijk een risicofactor voor de geboorte vroegtijdig, lage gewicht baby - de bacteriën uit een tandvleesontsteking kan in de bloedstroom van een zwangere vrouw en verhogen inflammatoire markers, waardoor contracties kunnen stimuleren. En een recente studie gepubliceerd in de American Journal of Obstetrie en Gynaecologie
(waarvoor subsidie ​​ontvangen van Proctor and Gamble) vonden dat moeders-to-be die mondwater gebruikt tijdens hun zwangerschap waren minder waarschijnlijk in het begin van de arbeid te gaan.

mondwater biedt onmiskenbaar een aantal voordelen - maar het is belangrijk om te weten dat niet alle mondwater zijn hetzelfde. Saltwater spoelingen kunnen thuis gemaakt worden met warm water en zout, terwijl de winkel koopt types bevatten een verscheidenheid van ingrediënten, variërend van fluoride (Act) naar alcohol (Listerine) voor chloorhexidine (Peridex).

3 mondwater Cons Je moet weten

mondwater is geenszins een wondermiddel. In feite, mondwater krijgt slechte cijfers, omdat het:

irriteert aften. Als het alcoholgehalte van je mond spoelen te hoog is, kan het eigenlijk omhoog beëindigen irritatie van de afte meer dan helpt het.

Masks slechte adem. "Mondwater kan leiden tot een frissere adem, maar het kan van korte duur zijn," zegt Toscano. "Als een patiënt slechte mondhygiëne en niet effectief poetsen, er geen hoeveelheid mondwater dat de effecten van slechte gezondheid kan maskeren. Alleen met behulp van mondwater

overeenkomt met het baden en het gebruik van Keulen om de geur te maskeren zou zijn. "Is in verband gebracht met mondkanker. Het debat over de vraag of alcohol bevattende mondwaters zijn gekoppeld aan mondkanker blijft - het is een kwestie die al sinds de jaren 1970 geen definitieve antwoorden heeft besproken. Een struikelblok is de manier waarop de studies zijn ontworpen, volgens de American Dental Association (ADA). Vanaf nu heeft de ADA zijn Seal of Acceptance zet wat mondwater met alcohol nadat het uitvoerig hun effectiviteit en veiligheid beoordeeld

Toscano zegt dit in het achterhoofd te houden.: "een spoeling is heel anders dan alcohol, en meestal is er een synergistisch effect met roken. De ADA stelt alleen de zegel van goedkeuring op bewezen onderzoek en zouden mensen niet in gevaar brengen door ze een product dat dergelijke negatieve neveneffecten zou moeten gebruiken. "

The Bottom Line op Uw Oral Rinse

"Mondspoelingen mag niet gebruikt worden als een substituut voor tandenpoetsen," zegt John Ictech-Cassis, DDS, DMD, een klinisch professor aan de Boston University School of Dental Medicine. Zelfs als ze nuttig zijn bij het verminderen van het risico van parodontitis en holtes kunnen zijn, moeten ze altijd worden gebruikt in combinatie met een goede hygiëne gewoonten.

Uiteindelijk, wat goed is voor je beste vriend is misschien niet de beste keuze voor zijn u, dus overwegen uw persoonlijke situatie. Voor mensen met parodontitis, Toscano beveelt Listerine omdat de bacteriën die de ziekte veroorzaakt vermindert. Voor degenen die holte vatbaar, heeft hij de neiging aan te bevelen een high-fluoride spoelen als Act. En hij altijd
benadrukt het belang van een goede mondhygiëne.

• Previous:Fluoride in Uw Water: Het Grote Debat 
• Next:Kijken wat je eet Na Teeth-Whitening